贅肉如何甩?自製養顏纖體茶:喝一杯排毒助消化!
現在社會、男人女人津津樂道的就是身材,但是這也是一些女孩子的噩夢!身材不好就是女人的一塊心病的!她們每天都在為減肥煩惱、絞盡腦汁,甚至不缺少寧願選擇節食來瘦身或者是維持身材的!
這種想法我是深有體會,那種感覺是是無語用言語說出來,旁人也無法深刻理解的!經過幾次減肥,每次都是那麼辛苦,艱難,結果總是不理想,令人失望,從以前的159斤到155斤,我想放棄了,又很糾結!幸好最後我的好友給我她的瘦身秘籍,不用刻意去節食,每天堅持,2個月的時間我成功的減了38斤!!(*^__^*) 嘻嘻……
我要介紹的就是這杯自製的養顏纖體茶,效果立竿見影,女性堅持使用,可在瘦身的同時使皮膚日漸嫩白,瘦身美容可兼得。
這款纖體茶叫玫瑰香橙汁,藥用玫瑰可以輕體瘦身,助消化,消脂肪,長期服用不僅可以減肥,還可以美白皮膚。橙子可健脾溫胃,助消化,含有大量纖維,可促進腸胃蠕動,減少身體內毒素,同時可起到輕體瘦身的作用。
材料集合圖: 懷正玫瑰10朵,橙子1個,冰糖少許
1.將干玫瑰花用清水沖洗一下,洗掉表面的塵土
2.橙子去皮,切塊備用
3.鍋中放600ml清水,煮開後,將玫瑰花放進去
4.接著放入切好的橙子塊
5.放入少許冰糖,喜歡甜味的可多放一些
6.鍋中的水再次燒開後,稍煮片刻,關火;趁熱或者放涼都可飲用
這道花茶的做法簡單,可用來煮或者用開水沖泡,想瘦身的MM可以在家自製哦。


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