有效提升寶寶食慾，有效提高寶寶的胃口。
導讀：有效解決還在挑食；不愛吃飯的壞習慣。
寶寶最近不愛吃東西，好擔心寶寶營養不夠呀，怎麼辦？爸爸媽媽別著急，下面有寶寶開胃小食譜，推薦給爸爸媽媽們，幫助寶寶開啟滿滿的食慾！
一、水果泥
蘋果和香蕉都是含鋅的水果，這個水果泥可以改善因缺鋅而胃口不好的寶寶。做法：將香蕉和蘋果切成小塊，倒入攪拌機攪拌成泥，或用小工具手磨成泥即可。
二、胡蘿蔔山藥粥
山藥有健脾胃的功效，加上營養豐富的胡蘿蔔同煮，可以提高寶寶的食慾促進消化。做法：將山藥去皮洗凈，用清水浸泡1夜切成薄片，胡蘿蔔去皮洗凈切成3厘米見方的薄片，將大米，胡蘿蔔、山藥一同放入鋁鍋中，加入適量清水先置旺火上燒沸，再改用小火煮30分鐘盛出食用即可。
三、番茄菠菜粥
酸甜的番茄可以改善寶寶因天氣影響的食慾，加上菠菜同煮即營養豐富，漂亮的色彩也能激發寶寶食慾。做法：米加適量的水滴上幾滴油，放進燉鍋燉2小時裝到小奶鍋中，再將番茄去皮後剁成泥瘦肉焯水後剁成泥，菠菜放到開水中焯三十秒後剁成泥，將番茄泥、瘦肉泥、菠菜泥放進白粥中，煮2分鐘晾至適當溫度就可以開吃咯。
寶寶不吃東西要先找准原因對症改善喲，飲食方面也得格外注意營養均衡，能幫助寶寶胃口好。
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