水桶腰瘦成小蠻腰，白開水中只需加點它，刮油減脂，一夜狂甩10斤「贅肉」！
各位愛美的女性朋友們，都希望自己有一個好身材，這樣不僅讓自己好穿衣服，也讓別人對你有所讚美。也有許多朋友嘗試過鍛煉減肥，但是鍛煉的時候喝點白開水，並且加點它，刮油減脂，甩掉贅肉！
一：菊花枸杞減肥茶
原料：六月雪、烏梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。
做法：先在鍋中加入500毫升的水，接著將所有的材料全部倒進去，煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用。
效果：這種減肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特別是菊花能敗火的同時還能養眼。同時降脂和排毒瘦身的效果也非常顯著。
二：山楂槐花茶
材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿蔔一條。
做法：1。先將蘿蔔用1500cc（約6碗）的水，大火煮沸再轉小火直到蘿蔔煮熟。2。加入其他藥材，再煮15分鐘即可。
效果：山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。槐花可以預防因生活不規律，熬夜後引起的火氣上升或痔瘡發作。
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