網友的荷葉水中加點它,每天喝,調理腸胃刮油,瘦10斤變美蠻腰
近期有位網友跟我說道自己只用了20天,腰圍足足瘦回到1尺8 ,小編簡直驚呆了!她其實本身也不胖,但是就是為了追求更好的身材,現在簡直就是女神一般的身材,我都帶她興奮啊,立馬來把這個好的減肥法分享給你們,也希望你們跟她一樣能瘦到自己滿意的身材!
1、自製減肥荷葉茶小腹婆變身美蠻腰
桂香荷葉茶
材料:荷葉半張、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙。
做法:1.將荷葉剪碎,放入水中,放在爐上用小火煮至水開,再放入山楂,煮約5分鐘。2.加入肉桂及冰糖,再煮3分鐘即可。
功效:桂香荷葉減肥茶具有健胃整腸,散淤化痰,舒經活血等功效。
荷葉花草茶
材料:干荷葉2錢,花草一包,蜂蜜15cc。
做法:1.把所有材料置入茶壺中。2.水煮開後沖入茶壺中燜5分鐘至出味即可。
功效:花草口感清香,味道好,可以去除油膩,消除脹氣,促進新陳代謝,促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪,多種有益成分同時可以養顏美容。搭配荷葉可以更好地清除腸道油脂,減肥瘦身。
※每天吃這5種食物,有保護腸胃的效果,常吃一生不便秘、不拉肚子
※夏季應如何降低腸胃疾病的發病率
※過午不食不僅能減肥,還能讓腸胃得到休息哦
※腸胃不好就得吃全麥食物
※得了肝病,腸胃肯定不好,治肝健胃,這三個飲食攻略不能少
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※老中醫說道荷葉泡一泡,早起喝一碗,刮油清腸毒,不節食我瘦了32斤
※一杯荷葉茶,刮你2斤油!瘦身減肥!
※減肥先排濕,妙用荷葉,刮油去水腫,每天瘦1斤,給你苗條好身材
※中醫力薦減肥法!荷葉加上它,8天減10斤,腰細了,小臉紅潤!
※冬瓜加荷葉,放水裡煮一煮,每周喝1次,排濕氣還能減肥瘦身
※荷葉和它是絕配,女人三餐後喝,堅持15天,隔離脂肪,體重降!
※八月祛濕很簡單,抓把荷葉,加上玉米須煮水喝,祛濕消腫還排尿酸
※荷葉和「它」是搭檔,下午喝一點,清理多餘脂肪,瘦回假期前
※冬瓜加荷葉是「天然瀉藥」,每天睡前喝一點,隔天排出黑臭宿便
※荷葉泡茶喝,降膽固醇,清熱解暑,燃脂減肥,小肚子沒了
※韓雪該吃中飯增肥了,穿純白色荷葉邊背心,抬頭都有「排骨胸」了
※長在水裡像荷葉,口感濃香滑嫩賣38一斤,有沒誰吃過?
※每天喝一杯荷葉泡水,堅持飲用半個月,真的可以減肥嗎?
※中醫消水腫、瘦身偏方:桑葉+荷葉,1月瘦十斤不難
※荷葉和它泡水喝,堪比「天然瀉藥」,清理腸道,脂肪慢慢告別你
※八月末,每天喝點冬瓜荷葉茶,促消化防便秘,幫助減肥還能祛濕氣
※它是天然減肥藥,比荷葉有效比黃瓜好吃,1塊錢一把,不吃真虧了
※中醫消水腫、瘦身偏方:桑葉+荷葉,1月瘦10斤不難
※用荷葉做衣,包裹雞肉,相互滲透,荷葉雞,就是最完美的味道!
※37歲柳岩穿荷葉邊連衣裙嫩回美少女,網友:18歲不能再多了!