准媽媽應該管管嘴巴，這幾樣可別食用！

有孕的女性，大多留心食用的東西，儘力搞清楚什麼能吃什麼不能吃，小編介紹幾樣，准媽媽千萬別食用。

一：咖啡因

含咖啡因的不僅僅是咖啡，另外，巧克力，可樂等飲料，功能性飲料，奶茶也是有咖啡因成分的。咖啡因會讓鈣流失掉，直接影響胎兒。

二：腌貨

廣式飯店裡就有很多腌貨，平常過年大家也喜歡腌一些肉和菜，這些裡面包含高含量的苯並芘和亞硝酸鹽，是致癌物質。

三：過辣的

太辣的吃下去，傷胃，傷腸道，不好消化，對胎兒自然不好，還會致使痔瘡的發病率增高。

四：燒烤

這個季節是燒烤的季節，很多孕婦也樂此不疲，要知道，在燒烤裡面大多有胡椒粉、孜然粉等，這些會傷害消化系統，吃多了會誘發內分泌失衡，並且同樣是致癌的，為了寶寶，淺嘗輒止吧！