單身狗連感冒都不容易好~

喉嚨痛、流鼻涕或鼻塞、咳嗽、頭痛——感冒的各種癥狀已經讓我們一點一點地淪陷。然而，根據一項最新研究發現，一個人感冒癥狀的嚴重程度或許還取決於他的孤獨感。

由休斯敦萊斯大學的研究人員完成的這項研究發現，感到孤獨的人出現的感冒癥狀比那些不感到孤獨的人更為嚴重。

該研究的合著者Angie LeRoy，是一名畢業於萊斯大學心理學專業的學生，他及其同事將他們的最新研究結果發表在《健康心理學》雜誌上。

根據2016年的一項調查顯示，在美國大約有72%的人感到孤獨。在這些人當中，大約有31%的人每周至少有一次感到孤獨。

感覺被社會孤立的代價就是影響心理健康，增加焦慮和抑鬱的風險，但是它所造成的影響遠遠沒有結束。

孤獨對身體健康也有嚴重影響。2016年今日醫學新聞報道的一項研究表明，孤獨感與心臟病和中風的風險增加有關。

「研究表明孤獨會使人面臨著過早死亡和罹患其他身體疾病的危險。」LeRoy指出，「但是，幾乎沒有誰會去研究我們每個人常常會得的一種急性但一過性的疾病——普通感冒。」

在他們的研究中，LeRoy及其同事研究了孤獨感是如何影響感冒風險以及感冒癥狀的嚴重程度的。

為了完成他們的研究，研究人員招募了159名年齡在18歲至55歲之間的參與者，其中男性約佔60%。

給參與者使用了可引起感冒的滴鼻劑之後將其在酒店房間里被隔離5天。

採用簡短孤獨量表和社會網路指數量表對研究對象的孤獨感進行了評估。在為期5天的研究過程中，要求參與者報告他們感冒癥狀的嚴重程度。

大約75%的參與者在鼻腔滴鼻後出現感冒。

研究小組發現在孤獨和非孤獨參與者之間患感冒的風險沒有什麼不同。

然而，那些在研究初始感到孤獨的參與者比那些不感到孤獨的人報告了更為嚴重的感冒癥狀。

參與者社交網路的大小似乎對感冒癥狀的嚴重程度沒有太大的影響。

「我們關注的是人際關係的質量，而不是數量，」 LeRoy說道，「你在擁擠的房間里也會感到孤獨。這種感覺對於感冒癥狀來說似乎是非常重要的。」

「我們認為這很重要，特別是因為與普通感冒相關的經濟開支。每年有數百萬人因為感冒而丟掉工作。而這與他們的感受有關，不一定與他們擤鼻涕多少次有關。」Angie LeRoy如是說。(tulip1999 204799)