寶寶的健康,做父母的你關注對了嗎?
作為父母的你,要特別關注處於幼兒期孩子的生理和心理健康。因為這關係到孩子的身體健康,也關係到孩子的性格養成和未來是否能很好的融入社會。
身體健康方面,父母要注意
1.要多給寶寶喝水
2.要注意寶寶的冷熱變化,不要讓寶寶在出汗的情況下被空調或風扇直接吹到
3.不要讓孩子吃不熟或容易不熟的食物,如涮火鍋之類的
4.給孩子多吃水果,補充多種營養元素
5.給孩子吃的水果一定要洗乾淨,免去蟲卵的困擾
6.孩子的飯菜要葷素搭配
7.孩子外出為孩子做好防晒措施
心理健康方面
孩子的心理健康是除了身體以外的全部,它包括孩子的認知方式、思維方式和人格特徵。家長在孩子的成長過程中扮演著裁決者的角色,因為孩子後天的心理健康環境主要就是受父母影響,並被動得被父母構成的。
1.父母不可對孩子喜怒無常
這個時期的孩子會快速的學習到認知情緒,並在父母或身邊人的影響下形成一些自我評價性的情緒,如羞愧、驕傲、嫉妒等等。如果沒有父母的引導,這個時期的孩子不會對自己的行為有什麼評價。比如孩子做錯事,父母的情緒表達會影響到孩子對這件事的認識,如果父母總關注於孩子的錯誤,並對孩子將不滿情緒表現出來,就容易使孩子變得自卑、內向。
2.注意觀察幼兒期的孩子
父母要對孩子多觀察,看他的一舉一動,並適時作出反應,及時去糾正孩子,用柔和的方式對孩子進行引導,讓孩子養成正直的三觀和健康的性格。
綜上,家長們應該認識到:
為了孩子的身體健康,父母一定要精心照顧,不怕麻煩;
為了孩子的心理健康,父母一定也要積極調整自己,因為,嚴厲苛責、喜怒無常的父母是很難擁有一個陽光樂觀的寶寶的。
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