痔瘡討人厭,這些飲食可以改善
生活中引起痔瘡的原因有很多,有的是因為長期坐著辦公,有的則是因為飲食保健沒做好。如果經常工作的人群患了痔瘡,則可用以下的飲食保健來「修復」!
【便秘是誘發痔瘡】
從預防的角度講,應防止大便秘結,保持大便通暢,所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品,可以增加胃腸蠕動,潤腸通便,排出腸道的有害物質和致癌物質。另外,對痔瘡有預防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。
【9項食物保健】
食物1.赤小豆:與當歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔瘡的優良食品。
食物2.槐花:新鮮槐花可以做冷盤、包餃子,具有涼血、止血消痔的功效,亦可代茶飲。
食物3.黑芝麻:對於痔瘡患者兼有便秘者,可長期服用,具有潤腸通便,減輕痔瘡出血、脫出的作用。
食物4.肉蓯蓉:可用於老人,病久體虛者和產婦便秘、痔瘡脫出、出血等,具有補腎壯陽,潤腸通便的功效。
食物5.豬、羊等動物大腸:中醫認為可以腸補腸,經現代科學研究,證明其有止血、止痛、消腫的良好作用。
食物6.鱉肉:用於痔瘡出血日久,氣血兩虛的患者,有補益氣血的功效。
食物7.胡桃仁:可潤腸通便補虛,減輕痔瘡脫出、便血癥狀。
食物8.竹筍:內含豐富的纖維素,痔瘡患者服用具有潤腸通便的功效。
食物9.蜂蜜:對痔瘡患者可起到補益和潤腸通便的作用。
【保守治療】
便後泡溫水20分鐘,一方面清潔,一方面促進血液循環,溫水放入少量高錳酸鉀效果更佳,必要的局部外用藥物治療,可以使用痔康安痔瘡凝膠,中藥成分,能有效控制痔瘡,了解更多請自行搜索「痔康安」,還有其他的各種,患者要自己慎重甄別。
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