為什麼這麼多寶寶反覆感冒呢？看完你就知道了。

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為什麼這麼多寶寶反覆感冒呢？

而寶寶之所以出現反覆感冒，其實除了和寶寶先天的體質有關外，還與家長日常護理有關。中醫上講上醫治未病，其實翻譯過來也就是防病勝過治病。如果家長對寶寶的日常護理中做到下面幾點，也可以成為寶寶最好的醫生。

1、要得小兒安，三分飢和寒

三分寒

朋友告訴我其實寶寶的病十有八九都是大人們給捂出來的，給小兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水容易把內衣濕透，如果不及時更換很容易傷風感冒。

三分飢

現在的家長總擔心會餓著寶寶，影響他發育，只要是寶寶喜歡吃的，就一味的給他吃。有些家長更甚，在寶寶不願意再吃的時候，還強迫他繼續進食。

2、充分飲水，促進寶寶體內代謝

春季天氣乾燥，寶媽要保證寶寶每天的飲水量，而且寶寶的代謝旺盛，需水量大，要適時為寶寶補充水分。0-6個月的寶寶，每天推薦攝入700毫升的水，6-12個月則是800毫升，1-3歲的寶寶，每天大概需要喝700-900毫升的水。

3、多讓孩子吃「紅色食物」

這顧名思義也是就是紅顏色的食物，例如胡蘿蔔、西紅柿、紅薯等，這些食物都富含胡蘿蔔素等營養元素，對提高寶寶身體免疫力很有幫助的，盡量讓寶寶多吃。如果寶寶不喜歡，寶媽可以將它們做成丸子或者粥讓寶寶吃。

4、多運動，少用丙種球蛋白和抗生素

天氣好的時候帶寶寶出去跑跑去、跳跳繩，既能緩解心情，也可以增強身體抵抗力，少生病。對於運動有些老生常談，但是對於用藥寶媽不能不注意，盡量少給寶寶用抗生素、丙種球蛋白。

在感冒流行季節，想要寶寶少生病，家長就應少帶寶寶去公共場所，以免交叉感染，還要給寶寶勤洗手、給寶寶的衣物勤消毒，還要注意自身個人衛生。

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