夜晚帶寶寶出門危害多，很多家長都容易忽視這些原因

本文原創，歡迎個人分享轉發，媒體轉載請聯繫作者

作者丨鴿子醫生 ID：air863

很多家長白天上班，沒有時間陪孩子，一到了晚上那可是有大把的時間陪孩子玩耍。冬天基本上都在家，尤其是夏天家長們總喜歡帶著孩子出門玩耍。說是帶著孩子出門玩耍，其實很多家長忍不住想出去玩才是真。

不建議經常夜晚抱著孩子出門玩，這是為什麼呢？

1，受到驚嚇

年齡大點的孩子還好，相對比較熟悉、習慣黑夜，也知道有爸爸媽媽在就有安全感，但是對於很小的幼兒來講，尤其是嬰兒，黑夜會讓寶寶很不習慣，黑夜裡的建築物、花花草草、斑駁的倒影等在寶寶眼裡都顯得凶煞起來，畢竟寶寶不經常見到它們，心理會比較害怕。玩一一會回家後不是夜裡容易哭鬧就是容易驚醒，睡得不安穩。

還有一種說法是，嬰兒的眼睛在夜間能看到我們成人所看不到的一些「髒東西」，寶寶容易受到驚嚇，也容易被那些東西「上身」等。總之，對嬰兒不利哦。受到驚嚇的寶寶會影響孩子的正常睡眠的。

2，影響孩子生長發育

這個就接著上面講的來說，由於晚上寶寶容易受到驚嚇，夜間容易驚醒，睡眠質量差。生長激素在夜間的分泌量是白天的4—6倍之多，夜晚睡不好，白天睡再多也是補不回來的。

中醫上就有講，腎主生殖，忌恐。受到驚嚇的寶寶，容易傷到孩子的腎功能，使其生長發育受到影響。

3，天黑，不安全

這個其實很好理解，夜晚天黑，家長們一個疏忽，可能孩子都跑遠了，還不好找。畢竟不是成人，孩子的安全意識沒有那麼高，不小心碰到了不該碰的東西，或者掉進水池等，很容易發生意外，還容易受傷，嚴重的還有可能危及生命。如果夜晚再碰見拐賣兒童等壞人，那就更危險了。小孩子夜間認人總不如白天，一個不小心就有可能釀成一輩子的傷痛。

4，晝夜溫差大，容易著涼

幾乎一年四季都存在著晝夜溫差大的現象，如果家長帶孩子出門玩，忘記給孩子加衣服，夜間較低氣溫或者涼風就有可能讓孩子受涼，感冒。

5，不好好睡覺

在外面玩的精神興奮的不行，回到家想讓寶寶立即睡覺，顯然有點不可能。孩子精神越興奮，越不容易睡覺，自然家長也得陪著，陪著孩子一起熬。這樣不但影響孩子的睡眠時間，成人也睡不好。

如果家長實在忍不住想要出去玩的，那就自己出去玩會再回來吧。不要晚上再動不動帶著孩子出去玩了。晚上可以在家陪孩子適當做點小遊戲娛樂一會，也不能熬太晚，更不建議做太過於讓寶寶興奮的遊戲，以免耽誤睡覺。最好的陪孩子的方法是讓寶寶躺在被窩，給孩子講睡前故事或者看睡前圖書，讓孩子輕鬆愉悅地進入夢鄉，對孩子生長發育極為有幫助。