每天一杯排毒水,30天告別臃腫贅肉,容光煥髮膚嫩無斑
檸檬醋能保護腸胃、減肥排毒和祛斑美容等功效。檸檬醋中所含的氨基酸,不僅可消耗人體內的脂肪,而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。每日用15毫升一20毫升檸檬醋兌水飲用,在1個月內就可以減輕體重。還能使肌膚白皙水嫩,減少皺紋,讓你越來越年輕。
檸檬醋:
材料:檸檬500克,米醋500克,糖500克
步驟:
1.白糖稱好備用
2.檸檬稱好備用
3.糯米醋一瓶600g
4.檸檬用鹽水洗乾淨,晾乾,切成厚片
5.放入乾淨的瓶里,一層檸檬
6.在放一層糖
7.一層檸檬,一層糖,把所有的食材放進去完
8.在倒入一瓶的糯米醋,不用攪拌,蓋上蓋子,放至陰涼處,放至一個月就可以享用了
※多虧這個方子,體重降到90斤,排毒刮油嫩膚色
※吃什麼能排毒 三種常見食材
※例假別再只喝白開水了,這樣做漂亮又排毒,比燕窩還養人~
※嘴唇出現3種顏色別大意,可能是身體毒素多,調理好讓你正常排毒
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