減肥自製排毒水，30天告別臃腫贅肉少12斤，容光煥髮膚嫩無斑
檸檬醋能保護腸胃、減肥排毒和祛斑美容等功效。檸檬醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內的脂肪，而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。每日用15毫升一20毫升檸檬醋兌水飲用，在1個月內就可以減輕體重。還能使肌膚白皙水嫩，減少皺紋，讓你越來越年輕。
檸檬醋：材料：檸檬500克，米醋500克，糖500克步驟：
1.白糖稱好備用
2.檸檬稱好備用
3.糯米醋一瓶600g
4.檸檬用鹽水洗乾淨，晾乾，切成厚片
5.放入乾淨的瓶里，一層檸檬
6.在放一層糖
7.一層檸檬，一層糖，把所有的食材放進去完
8.在倒入一瓶的糯米醋，不用攪拌，蓋上蓋子，放至陰涼處，放至一個月就可以享用了
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