這個菜有三種顏色,春天賣幾毛錢一斤,價值卻一點不比燕窩人蔘差
豆芽又稱芽苗菜、活體蔬菜,是各種穀類、豆類種子培育出的。豆芽營養豐富,加上在發芽過程中,維生素C含量增加很多,而且部分蛋白質也分解為各種人體所需的氯基酸,更有利於人體吸收,營養更勝一籌。
豆芽還含有原來的豆中所含的優質植物性蛋白質和維生素B1,維生素B2、鈣、鉀、磷和鐵等豐富的礦物質。
綠豆芽中含有豐富的核黃素和膳食纖維,可以緩解口腔潰瘍癥狀和便秘,對消化道癌細胞也有一定抑制作用。黃豆芽中維生素B2含量豐富,有健脾養肝的作用,春季適當吃些可預防口角發炎。黑豆芽中含有豐富的維生素c,有清除液中的膽固醇和脂肪,預防心血管病變的作用。
※華山古會超十萬人參加 交警忙疏導保暢通
※當心!人蔘用錯堪比砒霜
※強!42500人參加巴黎馬拉松 肯亞夫婦攬冠軍
※6人參選,5把椅子,國民黨真會玩
※4月吃它竟勝過人蔘,可惜很多人還不知道!
TAG:人蔘 |
※花幾毛錢買點這個,比燕窩還養人!
※這個菜一斤不到兩塊錢,一個能炒一大盤,營養很豐富
※這個雙十一,你一共花了多少錢?
※女人每天吃一碗這個,比吃阿膠強多了!
※?一半人有這個病!一碗白色湯,解決多年慢性咽炎,超好用~
※這個第一夫人從來都不是花瓶
※79歲一點不駝背,還有一副好牙齒,他說都要感謝幾十年喝的這個東西
※這就是所謂價值百萬的黃金甲魚,真的值這個價錢?
※讓這個冬天有趣一點 你桌上的風景可以變換一下了!
※你買的衣服值不值這個錢,從這9個地方就可以一眼看出來!
※不節食減肥喝這個,每天花一塊錢,清腸排毒,瘦10斤無口臭,也白了
※這個香蕉不一般
※五百年過去了,這個女孩卻只像是睡著一樣
※漱口的時候加一點這個,比那些牙齒美白產品都有效
※這個世界上有兩種人,你是哪一種?最好和另一半一起回答哦!
※這個女人有點熱,不一樣的角度看羋月
※如果今年這能買一個包,我吃土也要買這個!
※這個姑娘減肥兩年,每天鍛練,一斤沒瘦,卻美哭了!
※這個病有點怪,三伏天要烤火穿棉衣!
※這個麵包座椅有毒,坐進去你就是一個煎蛋了!