胎兒發育的第二個時期 決定了寶寶出生後的聰明程度

怎麼樣讓寶寶更聰明，更健康這是很多家長關心的話題，小編也是一位寶媽自然也更加的關注這方面的事宜。

胎兒在寶寶腹中是一個動態的發育過程，會持續十個月，過程還是挺漫長的。都說不要讓寶寶輸在起跑線上，作為正在孕中的寶媽可要用心記住下面這幾個時期了，把握好了會讓寶寶更加聰明，尤其是第二個時期。

想讓寶寶更加聰明的寶媽，咱們一起往下看。

NO.1 時期：孕8周

雖然說孕前三個月胎兒都不是很明顯，其實在孕8周時胎兒的脊柱已經形成了，皮膚都有些許的感覺了。此時寶媽肚皮也開始微翹，胎兒的器官也開始發育，

胎兒的胚胎尾部正在消失，肢體已經在逐漸形成，大腦中的神經元也開始擴展並相互連接，構成最初的神經線路。在胎兒快速發育的時候，寶媽會因為妊娠反應睡不好，吃不好，但是育兒經還是要提醒各位寶媽要注意調節情緒，以保障母子關係的核心，以及孩子後天心理素質和心理健康。

育兒經建議：

1 寶媽要保持愉悅的心情，情緒穩定，不經常哭鬧，養成良好的作息規律，這樣的寶寶出生後智商，情商都比較高。另外好的情緒也可以使得血壓，脈搏，呼吸等平穩協調，有利寶媽的身心健康，同時也改善胎盤的供血量，讓胎兒更健康。

2多撫摸肚皮，這也是和寶寶溝通交流的一種方式，還有給胎兒放一些舒緩，輕鬆的音樂。多呼吸新鮮空氣，每天保持適量的運動，這樣寶寶出生後也會積極向上，熱愛運動哦。

3加強營養的補給，以清淡為主，多喝點骨頭湯，這樣有助於脊柱養分的吸收。

總之：保持好心情，是生一個聰明寶寶的前提。

NO.2 時期：孕13周

此時的胎兒差不多有10cm，體重也有25g了，指甲開始生長，20顆乳牙的牙根開始形成，聲帶開始形成，器官、肺、胃臟、肝臟、胰島線等內臟開始變成能夠發揮機能的狀態。他的眼睛在頭的額部更為突出，兩眼之間的距離縮小，手指開始能與手掌握緊，腳趾與腳底也可以彎曲，眼瞼仍然緊緊地閉合。如果寶媽輕輕的摸肚子還可以明顯的感受到寶寶在蠕動，是不是很激動呢？

特別注意一點此時是胎兒頭部發育最重要的時期，決定了胎兒聰明的程度！

育兒經建議：

1對於手機黨的父母此時一定要減少手機對胎兒輻射影響， 寶媽要少玩手機，寶爸使用手機請遠離寶媽米8之外。

2可以多吃花生，它裡面的植物蛋白更容易被吸收，而且花生補血功效很好，對孕婦的營養補充是很不錯的。

3多吃堅果，尤其是夏威夷果，富含的十幾種氨基酸是構成腦神經細胞的主要成分，有益於改善腦部營養，同時，其中富含的不飽和脂肪酸，還能有效調節血脂血糖，孕媽可以直接食用乾果。

NO.3時期：孕21周

此時的寶寶已經有26cm，體質也有360g。寶寶的手指，嘴唇，眼睛等部位已經發育完全了。很明顯可以區別是男女寶寶了。日益增大的子宮會讓孕媽呼吸變得急促起來，即使走幾步路也會氣喘吁吁。這時期胎兒會吸收母體大量的 鐵質。

育兒經建議：

1孕媽多吃富含鐵的食物比如瘦肉、雞蛋、動物肝臟、魚類等

2平時孕媽要避免長時間站立，卧床休息時把腿抬高。必要時可以穿孕婦專用彈力襪 ，減少對子宮的壓迫。給寶寶更舒服的一個空間。

3 為了避免寶寶缺氧，孕媽在大小解的時候避免蹲的時候過久，可以弄一個孕婦座椅 。

胎兒在腹中的生長發育是無法詳細得知的，想讓寶寶出生後更健康聰明，那就得從孕中開始做準備了。尤其是本文分享的第二點，各位寶媽要多注意噢。最好希望各位寶媽都可以生一個聰明健康的baby。

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