寶寶一生唯一的大腦發育黃金期，錯過了就是一生的遺憾

寶寶出生以後智商的高低，可以說是寶爸寶媽們最關心的事情之一了，很多人知道孩子的智商主要是由父母遺傳的基因決定的，但是我們也不能忽略外在環境的影響，想要寶寶大腦能夠充分的發育，就必須要將環境因素重視起來，其中最主要的就是要把握住孩子出生後大腦發育的黃金期，寶媽一定要注意，一旦錯過那可就是一生的遺憾。

一、孩子大腦發育黃金期是哪段時間？

根據腦研究的資料表明，孩子在剛剛出生時其大腦的容量只有成人的四分之一，大腦成熟度相當低，但是等孩子一歲左右時，大腦的容量就已經達到了成人的二分之一，而且通常情況下，孩子也是這個時間段學會說話和走路的，等到孩子長到兩歲時，他們的腦容量就達到了成人的四分之三，腦部功能基本完善。所以可以看出孩子一生只有一次的大腦發育黃金期就是寶寶2歲之前的這段時間。

二、如何把握好孩子一生中的這段黃金期？

對於這段時間，寶媽可以先不考慮寶寶的基因因素，畢竟這已經定型，能做的只有改善寶寶生活的環境，盡量的讓寶寶能夠有充足的力量和合適的氛圍去盡情的開發自己的大腦。

1.注意營養

說到營養，雖然有些寬泛但是對於寶寶的成長來說卻是營養越多越豐富越好，特別是維生素、蛋白質、鈣、鐵、鋅、脂肪酸等，這些營養對於孩子的大腦發育是必不可少的東西，所以家長們對於寶寶的餐食要格外的用心，盡量做到營養的均衡和科學的膳食，特別是對於挑食的孩子來說，爸媽更得用心、費心。

2.注意鍛煉孩子的各方面能力

大腦的發育是需要各方面的鍛煉來促進的，就像機器一樣，多用一用才不會生鏽，所以寶媽們要注意在寶寶合適的年齡段著重鍛煉孩子的相應能力，簡單的就例如翻身、爬、走、坐等，最好是給孩子一些益智的玩具，然他們在玩的同時提高自己的智力。

3.注重親子交流

智力的發展離不開孩子的心理培養，想要孩子以後開朗活潑、聰明可愛，那麼平時就要多和寶寶說話，多和孩子一起做遊戲，幫助孩子心理健康發展的同時也幫助孩子更好地發展智力。

映雪老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期、親子教育問題可以關注微信公眾號映雪育兒。

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