女性沒有獲得充分的性高潮，會在事後頻繁上廁所

「每次性生活後，我的妻子都想要上廁所，而且總說尿不幹凈，在床上翻來覆去好久都睡不著。有人說，這是因為女性沒有達到性高潮。真是這樣嗎？」在門診中，我也曾多次聽到男性提出這樣的疑問。其實，很多女性在性生活後都會出現尿頻的情況，這主要有3 方面的原因。

第一，正如大多數男性所擔憂的，如果女性沒有獲得充分的性高潮，確實會在事後頻繁上廁所，這也是最主要的原因。正常情況下，女性盆腔在興奮期時會完全充血，達到高潮後只需15—30分鐘就能消退。但男性若提前「熄火」，使得女性的性慾無法滿足，那盆腔充血會長時間存在，大約4 —6 小時才能消退，甚至有的需要1 天時間。長此以往，可能會導致炎症，甚至是性冷淡。

第二，性生活過頻、持續時間過長，會讓女性陰道有不適感。女性的陰道黏膜很脆弱，性生活過程中，由於男性陰莖不斷抽送，很容易使黏膜受傷。此時，女性的大腦就會發出「排尿」的指令，試圖緩解陰道的不適。我認為，女性性生活的頻率應保持在每周3 次左右，最好是隔一天有一次，這樣能給身體充分的休息時間。

第三，尿路感染導致炎症。性生活過程中，男性的陰莖容易將細菌帶入女性的陰道內，時間久了，就會造成尿路感染，產生尿頻的錯覺。因此，性生活前，男女都應該徹底清潔身體；當男性患有陰莖包皮炎等疾病時，最好不要進行性生活。同時，每次性生活後，女性都應該主動排尿，清洗陰道內部。

需要強調的是，如果尿頻的感覺遲遲不退，且癥狀越來越重，那女性就要考慮到泌尿科接受檢查了。

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