哪些性技巧可以獲得性高潮？

男上女下是傳統的性愛姿勢，太平凡就沒有刺激，沒有刺激就沒有激情，如何尋找更多激情，不妨試下換換姿勢？

1、旋轉式

即當陰莖插入陰道後，用腰部 畫圓的技巧，做旋轉運動。本法適於女上位，可由夫婦雙方輪流操作。本法的優點是兩人緊貼在一起，有助於陰根部強烈刺激陰蒂，使夫妻雙方同時獲得強烈的性快感。

2、迎送式

當男方將陰莖插入女方陰道後，居下仰卧一方用力將骨盆及生殖器向上頂。居上俯卧一方用力將骨盆及生殖器向下壓，形成上送下迎、上壓下頂的局面，使雙方交接處甚為緊貼。本法適於男上位或女上位。優點是有利於刺激陰蒂及陰道口，並有利於女性靠陰道口的三分之一長度範圍的陰道對陰莖的緊握，從而增加性刺激的強度。

3、活塞式

即陰莖在陰道前後來回抽動，一般女性對低頻率抽動很感興趣，它激發興奮，而高速抽動易驅使夫妻雙方進入性高潮。歸納為四句話共16個字，即「九淺一深，左三右三，水蛭 登陸，鱔魚擱淺」，實際上講的是活塞式運動，表現得淋漓盡致。意思是前後抽動，先在淺處抽九下，再向前深插一下，然後在左右陰道側壁各抽動磨擦三下，然後上下有節奏地抽動，如黃鱔 在淺水中呈螺旋式向前蠕動。這種動作可使夫妻在性生活中獲得極大快感。

4、女性在上姿勢

丈夫疲倦時，為了不增加其疲勞，最常用的就是女性在上的姿勢。這個方式中，男性只要仰卧就可以，性交的主動權操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活動。

女性在上的姿勢也有種種不同的變化，先以男性仰卧來說，就有雙腿合攏與分開的不同。女性方面有雙肘支撐在男性兩側，或是兩腕直立於男性兩側，以及兩膝直立完全坐在男性身上等等。

其中最激烈的應算是跨於男性中腰部位，使腰部坐直做上下運動的姿勢了。這個姿勢可以使陰莖深人陰道之內，由於子宮下降，因此龜頭能夠直接刺激子宮而使男女皆能獲得快感。

男性由於自始而終皆保持同一姿勢不需活動，因此是一個在男性疲倦之時，能使雙方滿意的姿勢。

5、前坐姿

丈夫疲倦時可採用的另一種就是前坐姿。男女面對面，男性坐下伸出兩腿，女性大腿張開跨坐於男性之上，彼此互相擁抱的姿勢。

這是雙方的皮膚做全面性的接觸，因此刺激很強烈，二人面對面也能聊天，性交活動由女人來做，男人只要保持同一姿勢就可以了。這種情形下，男性把雙手置於背後，完全由女性來運動，當陰莖插入陰道之後，女性也把雙手置於男性之後，刺激對方的方法是採用提高臀部之法。

男性把手放在背後，任憑女性擺布的情況，總是令人有一種不夠的感覺，此時的女性也把手放到男性背後，作兩腳向前伸出或向後彎之動作使性器結合，便於刺激增強故可獲得較大快感。

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