如何快速去除口臭 推薦這種茶清新口氣

口臭的問題是非常尷尬的了，對於我們很多人來說，雖然自己是有口臭的了，但是自己卻並不知道，這對於我們的人際關係影響是非常大的了，因此在這時候就要注意了，一定要學會去除口臭的方法了哦，那麼應該怎麼做呢，下面就讓我們給大家推薦這道茶，我們常喝就可以去除口臭哦。

桂花中豐富的芳香物質能消除口中腥臭氣味，而茶葉最能降火利濕，化痰消滯膩，又有抗菌消火作用。桂花配茶葉是對症治本之法，除口臭效果快且好，值得一用。

此外，長期缺乏維生素C也會引起口臭。一般成年人每天維生素C的需要量為60—65毫克，長期不能滿足，輕則引起口臭，嚴重則能引起敗血症。

茶葉中含有豐富的維生素C、茶多酚和少量的芳香物質，可除口臭。茶多酚能凝固細菌，收斂油脂，芳香物質能溶解脂肪，消除口中腥膻氣味。

桂花有生津化濁、避臭化痰之效，並為辟穢破除口臭佳品。桂花除口臭，與其所含豐富的芳香物質有關，如Y-癸酸內酯、α-紫羅蘭酮、β-紫羅蘭酮、反-芳樟醇氧化物、顧-芳樟醇氧化物、芳樟醇等。

「桂花露」，是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品，由桂花蒸餾而得。常用於緩解咽干口燥、口臭、牙痛等症，泡桂花茶也有相同的作用，既然桂花的功效如此出色，對於我們出現的口臭問題可以起到很有效的解決作用，那麼我們應該怎麼製作出美味的桂花茶來喝呢，這是很多人都想知道的了，下面就讓我們教給大家怎麼能夠製作出美味的桂花茶來喝吧。

桂花茶沖泡方法：取干桂花3克、綠茶或烏龍茶5克，用沸水沖泡6分鐘即可飲用。

山楂桂花水沖泡方法：桂花12克、山楂6克和党參3克，放入500毫升水的小鍋里煮沸，小火再煮20分鐘。將水瀝出，可加少量冰糖，晾涼後當茶飲即可。

想要讓我們徹底的擺脫口臭的問題，那麼對於上面介紹的桂花就不能錯過了哦，桂花的去除口臭功效是很出色的了，對於有口臭的朋友們來說，這無疑是不能錯過的了，我們完全可以通過喝桂花茶來幫助大家更好的去除口臭的問題了哦。

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