練瑜伽啞鈴太煩人 這款手鐲能替代它
減肥或練瑜伽塑身的人都懂,為了鍛煉手臂會加入啞鈴這個小工具,不管是鄭多燕還是誰誰的瑜伽課程,這個小工具少不了。
不過有些人吐槽拿著這個小工具鍛煉伸展的並不舒坦,於是有了這個替代品「Bala手鐲」,它能取代啞鈴在運動中的作用,還能讓你更好的伸展。
外形上看,它設計的很簡介,就好像小朋友們玩過家家時用到的手鐲,據介紹它採用了舒適、吸汗的有機硅材質,並在中間插入鑄鐵,手鐲還具有一定彈性,手粗細都能佩戴,也並不會感到有勒手感。
這套小工具是一套,分為兩個,每個重量為0.45公斤,經過多次測驗結果得出,據說這是最佳的重量,不會傷害到手部還能幫你更好的完成運動。
Bala可以戴在手上也能戴在腳步,戴上它之後,自然需要有一定的適應時間。初學者可以通過它來鍛煉自己的平衡感,有基礎的自然上手更快,完全能擺脫啞鈴用這個小工具替代完成一系列的瑜伽動作,還能進行階段性更強的動作。
用手鐲代替啞鈴,這個好處自然是多多的,鍛煉時手不用拿著東西,沒有束縛感,動作更能伸展,來完成更多的動作。
且用這款手鐲來替代,在進行其他運動鍛煉的時候,手臂也在同時進行鍛煉,這樣就不用額外話時間進行單獨鍛煉,一個運動達到兩種運動效果,感覺又為自己的鍛煉找到了新方式。
這款手鐲並不是智能產品,勝在創意,有這麼好的替代品,自然會更喜歡後者。目前這款手鐲已經登錄國外眾籌網kickstarter上進行眾籌活動,有興趣的可前往了解更多,喜歡的話可花費最低40美元(約276元人民幣)支持,可獲得一對Bala手鐲。
※島國女排真會玩 陪練員竟是機器人
※1秒測量體溫 數據精準度可達99%
※運動最新幫手 能監測最大攝氧量
※Bixby成三星S8亮點 但為啥外媒卻並不看好
※明基WiT Floor落地燈:雖然貴,但對眼睛好!
TAG:一度蜜 |
※手腕痛?瑜伽你還可以這樣練
※一把「老骨頭」也能練瑜伽
※瑜伽瘦手臂練習,這套必須練起來!
※能讓你練出好身材 這幾個瑜伽動作 你值得擁有
※他們克服萬難都成為瑜伽老師了,你還問自己能不能練瑜伽!
※讓他練瑜伽,你的手感會更好哦!
※瑜伽少女練一字馬 還能這麼做也真是厲害了!
※哪種人不能練瑜伽?
※原來這樣練瑜伽才能讓你身材曼妙
※真搞不懂這年頭為什麼會有男人練瑜伽!
※拍肚子不僅能瘦,好處還這麼多,手把手教你,超實用!瑜伽
※瑜伽這麼多年 這些變化你有嗎 我可能練了假瑜伽
※做瑜伽手臂支撐,小手臂的力量不可忽視,這樣練更纖細
※練習瑜伽腿變粗 因為你犯了這些錯
※?他們克服萬難都成為瑜伽老師了,你還問自己能不能練瑜伽?!
※為什麼你練瑜伽腿會粗?
※瑜伽,有哪些人不能練?
※床上瘦臂式瑜伽 有效助你消褪手臂贅肉,舒緩手臂酸痛
※如果你是這樣練瑜伽,那你真是練了假瑜伽!