我們運動，是為了什麼？
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朋友在刷微博
截了張圖給我
問道：「你們運動的人是不是都這樣？
不忌諱吃什麼也不怕偶爾吃多？」
其他人不清楚
對我這種吃貨而言
想飽口福的同時
身材又不能差
選擇堅持運動
就是一個最兩全其美的方法
每個人的運動目的不同
有的是為了減肥
有的是為了增肌
有的是為了身體健康
還有的跟我一樣
為了更開心的吃東西
即使目的不同
但初衷都是一樣
為了改變自己
運動的過程雖然痛苦
但美好的結果卻讓你不敢想像
沒有體會到的你
或許該看看這些堅持運動的人
在這個過程中改變了什麼
又收穫了什麼
本文轉自 輕氧
和放棄的痛苦相比，身體上的疲憊算得上什麼
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