盤點海棠果和蘋果的區別有哪些

大家都吃過海棠果嗎，是一種很常見的水果類型，比蘋果要小很多，但是長相有點相似。海棠果的營養物質比較高，可以補充水分啊維生素和礦物質等等，那麼你知道海棠果和蘋果的區別嗎，一起來看看小編的這些介紹吧。

蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣等功效。蘋果能幫助消化，食慾不振的人群可以多吃蘋果，蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。蘋果中的纖維，對兒童的生長發育有益，能促進生長及發育，能增強兒童的記憶力。蘋果可以有潤腸腸胃消化的作用，對於補充豐富的纖維素和營養元素有好處，而且還有調理腸胃的效果呢。

海棠味甘微酸，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止泄，和中止痢之功用，能夠治療泄瀉下痢，大便搪薄等病症;海棠含有糖類、多種維生素及有機酸，可幫助補充人體的細胞內液，從而具有生津止渴的效果;海棠中蘊含有大量人體必需的營養物質，如糖類、多種維生素、有機酸等，可供給人體養分，提高機體免疫力。海棠果可以有生津止渴的作用，對於緩解腹瀉啊或者是提高體質有一定的效果和作用。

海棠果和蘋果的區別小編介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們不難看出的是蘋果和海棠果在營養功效方面還是有一定的區別的哦，所以大家在選擇的時候要針對自己的需求去選擇。

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