世界最高齡的瑜伽教練、舞者,98歲依然能歌善舞
道·波爾瓊-林茨(Tao Porchon-Lynch)1918年出生於印度,與印度「國父」甘地遊行過,上過戰場,當過巴黎模特,拍過戲,現在成了一位瑜伽教練,85歲的時候又開始投入跳交際舞,她的人生就是一部史詩。
70多年的瑜伽鍛煉,被稱為世界上最高齡的瑜伽教練,打破了世界吉尼斯紀錄,獲得了吉尼斯世界紀錄的證書。
年近百歲,依然保持著年輕的心態,親自給年輕學者們示範瑜伽動作。
她的學員有年輕人也有老人,許多人都是慕名來向她學習。
看她靈活的身體你完全無法想像她居然已經98歲了,她說:「我不相信年齡,我只相信能量。你不應該讓你的年齡命令你該做什麼,不該做什麼。」
她的照片中,能夠看到她始終帶著飽滿的笑容,絲毫不受年紀的影響。
有的人年紀很小,但是內心已經蒼老,而有的人,歲月只能改變她的容貌,卻無法改變她的內心。
「在我的腦海里,我始終二十幾歲,而且我並不打算長大。」
推薦閱讀:十個簡單自重健身訓練動作,讓你逐漸擁有肌肉
一位勵志胖子的4年健身歷程,350斤至196斤的壯漢身材
健身運動時的感人時刻:大愛無國界,身殘志不殘
※國內健身者與國外健身者的比較,為何他們的肌肉更「容易」練成
※各路「凶」猛妹子們的運動健身GIF圖:教練你頂到我了
※八款室內健身運動器材,不出門也能都鍛鍊出好身材
※十個簡單自重健身訓練動作,讓你逐漸擁有肌肉
※宅女神秀性感拉筋鍛煉照,纖細長腿秀好身材
TAG:每天健身5分鐘 |
※98歲世界最高齡的瑜伽老師,年輕人顫抖吧!
※97歲老太太破世界紀錄成最高齡瑜伽教練,高難動作信手拈來
※世界紀錄保持者的96歲瑜伽教練,堅持每天做高難度的瑜伽動作
※97歲高齡瑜伽教練破吉尼斯世界紀錄,厲害了我的奶奶
※97歲瑜伽教練,硬朗而柔韌
※美國老奶奶97歲高齡還在教授瑜伽,破世界紀錄驚呆眾人
※年僅6歲,全球幼齡瑜伽教練,接觸瑜伽的理由聽後讓人心疼!
※練瑜伽的最佳年齡是多少?
※老當益壯!98歲老人獲封「世界最年長瑜伽教練」
※11歲女孩從小苦練瑜伽柔術,舞台上表演很賣力
※世界上年紀最大的瑜伽導師 98歲了身材還柔軟似少女
※練瑜伽的最佳時間
※她70歲靠走路減重30斤,80歲練瑜伽、寫博客、做模特,活成了中國最時尚的「神仙奶奶」
※瑜伽版8分鐘臀部訓練,最有效的練臀術!
※98歲瑜伽老師室內教瑜伽,讓年輕人無不汗顏
※36歲的她,帶著女兒練瑜伽,紅遍世界
※瑜伽教練——21世紀全球20種最流行職業之一
※73歲老爺子成高級瑜伽教練,開設公益課,掀起瑜伽熱潮
※95歲的她教了75年的瑜伽,走遍全世界激勵無數人