經絡養生的小知識 學會了竟然可以省下這麼多錢
人的身體真的是個很奇妙的地方,我們從一個胚胎開始,到從母體中分離出來,直到現在,身體就一直在不停的運轉,身體出現的各種問題,都揭示了我們在日常生活中不夠注重的方面。相應的,人體的穴位也對應著身體的各個器官,每個穴位按壓的疼痛輕重感覺,都昭示這這個穴位的對應器官的健康情況。如果按壓該穴位疼痛感明顯,那麼說明該穴位對應的器官可能出現了問題。
看過經絡圖的人都知道,人體最多經絡和穴位,集中在了背部。因此,背部就作為了一個人需要注意的身體部位。這句話不是說頭部或者手部不重要,而是說背部影響到的身體器官很多,範圍更廣。因此,在寒冷的冬天,愛美的年輕人千萬不要穿得過少,以免背部受涼,很容易導致身體紊亂。說到這裡,順帶說說,手腳穴位也很多,並且手是揭示了一個女生血氣的穴位,手腳冰涼的女生很可能患有宮寒。
因此,我們需要做的,就是找到與身體內各個器官相對應的穴位,並且牢記幾個常用的穴位。在這裡科普一個預防感冒需要經常揉動的穴位吧,一個穴位是在腳踝上的足三里,這個穴位很容易按摩,只要有時間,或者是在泡腳的時候,就可以輕輕揉按,直到穴位發熱;一個是在眉尾兩側的太陽穴,也就是以前做眼保健操所按壓的穴位,也需要輕輕的揉按至發熱;第三個是迎香穴,在我們的鼻孔旁兩端,做法也和上述一致。只要我們有時間,要多按揉相關的穴位,我們就能預防日常的小疾病,增強體質!【原創未經允許,謝絕轉載!】
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