紅色的桑葉,蠶寶寶會愛嗎?
紅桑,又叫鐵莧菜,別名:血見愁、海蚌念珠、葉里藏珠。
葉紙質,闊卵形,古銅綠色或淺紅色,常有不規則的紅色或紫色斑塊頂端漸尖,基部圓鈍,邊緣具粗圓鋸齒,下面沿葉脈具疏毛;托葉狹三角形,具短毛。
雌雄同株,通常雌雄花異序,雄花序長10-20厘米,各部均被微柔毛,苞片卵形,長約1毫米,苞腋具雄花9-17朵,排成團傘花序。
紅桑是熱帶庭園綠化的優良樹種。在南方地區常作庭院、公園中的綠籬和觀葉灌木,可配置在灌木叢中點綴色彩;長江流域以盆栽作室內觀賞。
紅桑營養豐富,增強體質,富含蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素和礦物質,其所含的蛋白質比牛奶更能充分被人體吸收,所含胡蘿蔔素比茄果類高2倍以上,可為人體提供豐富的營養物質,有利於強身健體,提高機體的免疫力,有「長壽菜」之稱。
紅桑能促進兒童生長發育,其鐵的含量是菠菜的1倍,鈣的含量則是3倍,為鮮蔬菜中的校校者。更重要的是,紅桑中不含草酸,所含鈣、鐵進入人體後很容易被吸收利用。(作者:奮豆豆在奮鬥)


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