喝上一碗姜蜜水，臉上斑全沒，年輕10歲！

許多老年人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果.人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起"銹斑"。而生薑正是除"銹"高手。 生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對付自由基的作用。實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。

一、生薑蜂蜜水做法：取適量鮮薑片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當茶喝。

二、蜂蜜薑湯做法：約十公克的姜磨成糊狀。把姜糊放入玻璃杯里。注入滾燙的熱開水。加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。男女老少都適合飲用。

三、作用：喝上兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次),身體會變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善.身體肥胖者可減輕約5公斤左右，皮膚變得細嫩。去掉多餘贅肉，腰圍變細。堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。姜對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧。

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