天熱喝此物一口，十分鐘輕鬆解決口渴，最能解暑神器，常喝還減肥
甜瓜相信很多人都吃過，又是夏季的一種常吃水果，當然現在甜瓜無論什麼時候都可以買到了，只是沒有當季的甜瓜好吃，很多人都以為吃甜瓜就是為了解渴解暑其實不然，甜瓜也是有非常多的營養價值，常吃甜瓜除了可以解暑之外還可以補充身體的維生素C，增強身體的免疫力，還可以減肥，今天小編分享的是每喝杯甜瓜汁，營養更健康。
甜瓜具有清熱解暑，除煩止渴、利尿的功效，對於暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴，熱結膀胱、小便不利等都有輔助療效。
甜瓜的熱量情況適合運動量少而有強烈減脂需求的年輕白領一族，還可以減肥。
據測定，多食甜瓜，有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動，促進內分泌和造血機能。
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