夏天最愛生吃的黃瓜和西紅柿，你都不知道危害多，女人小心點
飲食
04-19
黃瓜和西紅柿都是維生素C非常高的蔬菜，很多女生喜歡生吃西紅柿和黃瓜，但是其實這兩種食材是不能一起吃的。
黃瓜中的一種成分會對西紅柿中的維生素C形成影響，所以兩種一起吃反而影響了維生素C的攝入，浪費了蔬菜的營養攝入。
西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，不適合空腹食用，易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物。
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