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如何保持親密關係

戀愛不易。人們經常因為妥協而帶來一些失意和猜疑,不再欣賞對方。這些都歸咎於戀愛關係帶給我們的強烈的感情。當我們愛意濃密時,我們也激情澎湃;當我們激情澎湃時,我們也熱情似火。然而,那些火苗卻總是不好掌控的(對於我們自己和另一半來說)。但,我卻不願意用其他方式來體驗它,愛是我們生活的崇高目標。

如何保持親密關係



我們會去愛人,我們心花綻放,當最愛的人在身邊時,尤其是有那個特別的某人相伴時。與他一起蜷伏於沙發,感覺他的胳膊環繞在你腰間,將腦袋靠近他胸膛,就感覺再也幸福不過了。然而,所有這些令人上癮的事只會讓戀愛變得神奇而不會簡單。你們仍然是兩個靈魂,兩具身體,兩種思想。每個人都有自己的觀點、計劃以及對世界的看法。當我們找到一種使其變簡單的方式時,我們就成了這世上最幸福的人。因此,該怎樣去做並使之發揮作用呢?不妨嘗試以下三點:


相互訴說。交流,傾聽,打開心門,不要主觀臆斷。


只要你不斷訴說,你就會理出頭緒,這並不意味著要你贊同一切,通過分享對你來說重要的事情,雙方很有可能在必要的時候愉悅妥協。



身體健康,經常溝通,保持激情。


回憶剛開始讓你愛上對方的幾次約會,情景再創。更好的是,每周來次約會之夜。來點趣味和冒險精神,向你的戀人表達你有多愛他,並且讓他也這麼做。



支持雙方的夢想和目標,無論你有什麼看法。


那是他們的夢想和目標,不是你的。那也就是為什麼他們追逐夢想,目標,而不追隨你。因此,盡你所能去鼓勵他們,啟發他們,陪著他們一直走下去。沒有什麼比看著你的戀人在他們孜孜不倦所追求的事上有所成就令人幸福,以他們為榮,並去慶祝他們的成就。

如何保持親密關係


做到這三點,你將發現,造就美好愛情比你想像的要容易得多,互相敞開心扉,保持溝通,互相支持,你想他怎麼對待你,你就怎麼對待他。相信我,你會擁有一個更深刻,更滿意的愛情。


另外還有一些保持親密關係的技巧:


要訣一:不要企圖保持熾熱激情


讓愛情自然地發展。激情和熱愛,會隨時間而消失,因此,你就將力量放在保持生活正常進展方面,注意賺錢和養孩子。成功的關係並不取決於激情和熱愛,而是取決於共同生活的輕鬆和快樂。


要訣二:不要為了公平而爭吵


如果你們要公平爭吵的話,兩人必須為爭吵進行相等的準備,須知道爭吵只有一方會贏;當你自問,這真是值得我們爭吵嗎?若將結果考慮,百分之九十的爭吵應可避免。如果爭吵是不可避免的話,時間應縮,而且要中肯,謹記你們只為正在爭吵的事而爭吵,不要涉及其他方面。


要訣三:不要為某件事較真


如果你們對某事看法不同,有分歧。你們如何也解決不了問題。如果你們較真,只會加深分歧,使你們兩人的緊張加劇,所以,最好將先事情放到一邊,待以後慢慢解決,好事多磨嘛。


要訣四:不要忽視生活小節


如果你要擔心的事總是未被注意的小事,如「不蓋牙膏蓋」等,經過一段時間,它們可能破壞你們二人的關係。因此,應該特別留神日常生活小節。當然,你需要留意有積極作用的小事,例如:你出其不意的吻他一下,或者說幾名讚揚他的話。因為成功的關係,是建立於日常的關心和愛護的基礎上。

要訣五:親情不可失禮


男人有的離不開他的家人,有的離不開他的密友。如果他是正常的親情,如果他不是婚外情或同性戀,既然愛他,你幹嗎不能容忍他與親人和朋友間的正常往來?一顆包容的心,也許能促進你們的愛,但一味地放縱有時也會使你找不回自我。


要訣六:保持自我空間


戀愛中的女人常常有被追逐的興奮,有時玩一些並不令人討厭的撒嬌的小花樣,同樣引人注目。而關係中的女人往往加大了嗓門,卻仍然迷失了自我。沒有了自己獨立思考的空間與。你整個身心的投入,俗得味同嚼蠟,還真地可愛嗎?西方女人的特立獨行常常使自己光芒四射,而東方女人卻常常使自己的創造力淹沒在廚房裡,自以為是的溫馨小巢中。


當然,今日22點《今夜私語時》心理諮詢師董如峰與主持人孫岩將會和您一同探討「不願漸行漸遠,親密的關係怎麼樣保持下去?」


以上內容改編自網路。圖片來自網路。


本期嘉賓:

如何保持親密關係



董如峰

心理專家,北京心理衛生協會會員


英國劍橋經理人協會認證企業培訓師


美國NGH註冊催眠師


《今夜私語時》廣播節目中每周三晚解答情感心理諮詢。


喜馬拉雅搜索:董如峰,可以聽董如峰談職場心理


北京城市廣播:FM107.3 AM1026


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