高齡備孕成功的五大秘訣，想二胎受孕成功，看這篇「抓準時機」

隨著二胎的政策開放，很多孕媽都蠢蠢欲動想要二胎。我表姐也不例外，她頭胎是兒子，今年快7歲了，本來就想著這輩子就要一個就好了，可看到現在有二胎政策，又想生多個，當然了，能湊成個「好」字就更好了。

自從表姐想要二胎開始，就一直在備孕，可是這麼久了，一直也沒有懷上。

二胎，很多女生年齡相對來說都比較大了，所以受孕的成功機率肯定比不上年輕的時候，卵子質量也會逐漸變差。不過，高齡懷孕肯定還是會有希望的，只是孕前要比別人多付出一些努力，成功懷孕之後多努力，一樣可以孕育健康的胎寶寶。

秘訣1：孕前檢查

二胎的孕媽媽因為是高齡妊娠，身體發生異常的機率也會較大，所以建議孕前先去醫院檢查，包括另一半在內。如檢查出有異常，就先把身體調整好先。

秘訣2：監控排卵

為了提前受孕機率，二胎媽媽可以自己學會監測排卵，排卵後同房受孕機率肯定比平時高很多

秘訣3：孕前補充葉酸

葉酸對於懷孕的重要性，我想很多孕媽媽都知道，所以建議備孕二胎的媽媽在懷孕前3個月就開始補充葉酸。葉酸有助於預防胎兒先天性心臟病，神經管畸形，唐氏綜合症等疾病。

秘訣4：生活規律化

少晚睡，適當運動，上班，工作最好做個有規律而有內容的安排，這樣良好的生活作息時間能讓心情平靜，從而增加受孕的概率。還別不信，良好的生活習慣還真的挺重要的。

秘訣5：調理好婦科疾病

很多二胎的孕媽，之前為了避孕都會弄避孕器，而這個避孕器長時間使用會導致月經不調等等多種不良的婦科疾病。

月經不調會比較難推測排卵期，痛經及其它婦科疾病則有可能有更大的隱患，如果置之不理，身體上不舒服還不說，嚴重的還會導致不孕，無法生育就更划不來了。所以，高齡的孕媽媽平時一定要多注意了，在備孕前調理好月經，和身體上各種疾病。

我相信以上幾點都做了，如身體上沒檢查出別的大毛病，高齡備孕媽媽肯定也能備孕成功。