看完這5個肌肉男孩，我的三觀被刷新了！

提到肌肉猛男，

在我們的腦海里呈現的第一人設可能是施瓦辛格

可能是史泰龍

也可能是吳龍的模樣

總有一個肌肉猛男讓你印象深刻，

激勵著你在健身的路上前進。

這個人也可能是彭于晏，是拉扎爾等…

但我們從未會在第一時間想起兒童版的肌肉男！

世界上竟存在著這樣一些小孩，

他們不愛玩具不耍調皮，

但健起身來，比大人還要認真、專業。

小小年紀，就練出了結實的肌肉，

保持在一定程度的體脂率，

簡直是兒童版健美先生，刷新了世人的三觀！

1.英國：科茲摩·泰勒

2014年14歲的科茲摩 泰勒是英國最年輕的的健美運動員，

他從11歲開始練習健美。

擁有完美肌肉曲線的科茲摩

看上去要比他的實際年齡大一倍。

他從11歲開始練習健美，

每天堅持練習舉重一個小時，

並且上學前要進行有氧運動，

以保持體脂比在8%以下，

這對於他這個年齡段的小夥子來說十分不易。

2.美國：Jake Schellenschlager

美國14歲肌肉男Jake，

從11歲開始練習健美，

從那以後他就開始認真的對待這項運動。

四年來，他一直堅持嚴格的計劃。

在這期間，他的極限力量幾乎可以說是突飛猛進。

因為夢想成為全世界最壯的騷年，

12歲開始練舉重，

現在能舉起的重量已超過自己身體兩倍。

Jake的這一興趣愛好，

還是被他父親所影響。

看看父子倆的合照...真是太搭了。

3.日本：今井隆星

他勵志想當李小龍，

不僅看李小龍的所有電影，

更是神同步其中的鏡頭！

小小年級就練成了一身的肌肉。

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不光李小龍的動作，模仿起神態來也是很到位的。

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三歲接觸李小龍，

五歲學習雙截棍和截拳道，

從神態到動作，相似度極高。

尤其是他穿著黃黑條衣服模仿李小龍《死亡遊戲》的片段，

完美同步。

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今井隆星也因此收穫了武術基礎&一身肌肉...

看看他這身板，你就知道，

他是個實力派。

4.美國：理查德·桑德拉克

（美國最強壯的男孩）

理查德·桑德拉克8歲時被認為

是「世界上最強壯的男孩」。

那時的他只有36公斤，

卻能舉起比自己重兩倍多的東西。

12歲那年，他已經是美國健美界的大明星。

理查德·桑德拉克從小在武術學校學習，

主要練習速度、力量、平衡感和注意力。

他能在15秒內踢腿30次。

每天完成500個俯卧撐、500個仰卧起坐。

不過理查德從小是被父親逼迫鍛煉的，

長大的他非常後悔有這樣一段經歷。

5.羅馬尼亞：朱利亞諾·斯特勒

義大利男孩朱利亞諾2歲起開始隨父親去健身房鍛煉。

如今的斯特勒已長成一名「肌肉男」，

擁有令許多成年人望塵莫及的

強健腹肌和結實臂膀。

2009年初，

住在義大利的斯特勒

在當地電視台的娛樂節目中

表演雙腿負重倒立行走，

打破吉尼斯世界紀錄，

令全場觀眾和評委大吃一驚。

上圖為利亞諾·斯特勒與弟弟。

如今的斯特勒已長成一名「肌肉男」，

功力「負重騰空倒立俯卧撐」等，

而且發育正常，

並沒有受到影響。

健身也要從娃娃抓起。。。

這些小肌霸橫空出世，

以後大概是個肌肉怪獸般的大肌霸！

看完這些「小小」肌肉男

我的三觀是被刷新了

肌肉構成

微信號：jirougc

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