黃芪枸杞茶做法以及藥理作用

喝茶有助於身體排毒、養顏，但是選擇喝茶的類別就要區分了，黃芪枸杞茶飲用以後能夠幫助改善體質、增加身體抵抗力，黃芪屬於中藥、枸杞也屬於中藥，也可以食療用，那麼，您知道黃芪枸杞茶怎麼做嗎?下面就一起來跟蘋果綠天然養生專家了解下吧。

黃芪枸杞茶做法：

方法一：鍋內放入適量的水，等水開後爐火調成中火，將枸杞、黃芪放進鍋里熬煮1小時，然後濾網濾出茶汁就可以喝了，茶品很耐回沖，可加水回沖數次等味道變淡為止就行了。

方法二：先將枸杞洗凈略泡一下。然後將枸杞放入攪拌機內加適量水弄成汁的狀態，然後在用濾網濾去雜質，與黃芪一起加冰糖泡水喝，這樣可以更好的吸收枸杞的營養物質了。

方法三：黃芪枸杞放到一起煮，煮沸之後燜5分鐘在開火煮至沸騰加少許冰糖，然後攪拌均勻就可以喝了。

黃芪枸杞茶的做法簡單，蘋果綠天然養生專家介紹黃芪味道甘醇，可補氣潤膚、活血養顏、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。 枸杞促進血液循環、明目利尿、保養肝臟、助消化、滋陰潤肺。養生效果棒棒的。黃芪的藥理作用是益氣固表、利水、托毒生肌。枸杞的藥理作用是益氣，幫助解決氣虛、中氣下陷、氣血不足的問題。當身體出現體質虛弱，容易疲勞，常感乏力時候可以喝黃芪枸杞茶來調養。

黃芪枸杞茶做法以及藥理作用介紹到這裡，黃芪枸杞茶做法還是比較簡單的，大家可以根據自己的條件選擇適合自己的飲茶方法，蘋果綠天然養生專家說喝茶的養生還要注意時間，一般上午9點以後，下午3點以後最合適了。

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