水蜜桃的藥理作用和食用禁忌

說起水蜜桃，大家都很熟悉的吧，而且是一種很常見的水果，它的水分多，而且營養物質豐富，比如說可以補充豐富的維生素和纖維素等等，除了可以促進食慾，還有很好的藥理的效果哦，來看看關於水蜜桃的藥理作用和食用禁忌。

水蜜桃的藥理作用

水蜜桃營養豐富:肉甜汁多，含豐富鐵質，能增加人體血紅蛋白數量，古人說，常吃桃子能「益顏色」，原因可能在此。桃子的貢獻，除了桃肉能養血美顏，當中的桃仁還有活血化瘀、平喘止咳的作用。中醫有一條藥方，名為五仁湯，能潤腸通便、活血通，成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁，對於大便燥結，肝熱血瘀和閉經之人特別有幫助。需要注意的是，桃仁能活血，經量過多或行經期間不宜食用。桃樹流出來的樹膠也是一味妙藥，既能強壯滋補，又能調節血糖水平。水蜜桃可以有潤腸通便的作用，對於經常出現的便秘有很好的效果，而且還可以有補氣血的功效，對於貧血啊或者是氣血不足的人群來說具有很好的調理的作用和效果的呢。

水蜜桃食用禁忌

一是未成熟的桃子包括南匯水蜜桃不能吃，否則會腹脹或生癤癰;二是即使是成熟的桃子包括南匯水蜜，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火;三是爛桃切不可食用;四是桃子包括南匯水蜜桃，忌與甲魚同食;五是糖尿病患者血糖過高時應少食桃子包括南匯水蜜桃。水蜜桃要注意不要和這些食物一起吃，以免導致身體不適，同時也要注意不要吃太多。

關於水蜜桃的藥理作用和食用禁忌你知道了吧。不僅可以促進排便，而且還有排毒利尿的作用，當然也可以有補氣血的作用，同時在食用的時候要注意一些食用禁忌哦，以免對身體健康導致不利的影響。

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