或許這些才是走出失戀陰影的好方式！

在愛情中，肯定會有的人贏得滿堂彩，有的人只有默然離開。

其實每個人人生過程中總會經歷過戀愛，失戀。而失戀就像是一場重感冒，等燒退了就好。但是，如果失戀真得是一場病，那要怎麼樣才能更快的痊癒呢？

1.反省你過去的戀愛方式

雖然反省過去的戀愛是極其困難和痛苦的，但確實有必要。失敗的戀愛經驗可以教會自己許多事情，也讓你了解到自己在下一段關係中想要什麼樣的戀人。這將讓你的下一段戀情更美好。這也是放開上一段戀情的第一步。

2.敢於面對現實、勇敢的走出去

每個人都是感情動物、在失戀後往往情緒都會產生較大波動甚至失控，其最根本的原因就是：失戀者習慣性的、把自己關在內心的封閉空間里，沒有勇氣走出去、回憶往事，逃避現實。所以在失戀後儘可能的多去走走，多和身邊的人接觸，在這些過程中你自己的情緒會很快得到釋放，受身邊人的影響你自己也會慢慢變得向上勇敢起來、從失戀的陰影中走出來！

3.做更好的自己，愛惜自己

經歷痛苦的失戀之後，重新獲得愛情的最重要的方式之一就是要愛自己。想想自己的情感需求，那些空閑時間你喜歡做的極棒的事情，再想想你的主要目標。好好照顧自己吧，你值得被愛。

4.嘗試開始一段新戀情

當你開始新戀情時，一定要確保你已忘掉前任。永遠不要拿你的現任和前任比。不要把上段戀情的情感包袱帶進新戀情之中，因為這會迅速毀掉你的新戀情。此外，不要以為你的現任會像前任那樣欺騙你，你要信任他。

失戀雖然痛苦，但它僅是你人生中的一小段歷程，切莫因小失大，將它無限放射到你的整個人生當中，讓你的生活過得痛苦不堪。