不做這3件事,你可能很難走出失戀的陰影
「分手後,我變了太多」
昨晚一個姑娘這麼跟我說的。
然後我問她,你變成什麼樣了?以前什麼樣,現在又是什麼樣?
她說,以前我很開心,沒心沒肺,喜歡笑;現在每天都會想很多,睡不著覺,經常哭。
我:??????
這就是你所謂的改變?
這完全不叫改變好嗎?
你只是分了個手,物是人非,一個人獨自借酒消愁,失戀讓你開心不起來而已。
你完完全全沒有改變啊。
假如,一切回到從前,你們還在一起,還恩愛,你還是會回到以前那個樣。
所以,你談何改變呢?
我說,你們分手後有聯繫嗎?
她說有,男生經常發簡訊問她過得好不好,還會噓寒問暖。
我說,既然如此,為什麼不和好呢?
她說,她提過幾次和好,但男的都拒絕了,但還是會不斷的給她發信息。
這個男的渣嗎?渣。
我的總結是,一個犯賤,一個作死。
這話難聽了一點,但事實就這樣。
你徹底斷開聯繫,長痛不如短痛,不就行了嗎?
她說,我做不到啊。
我也想每天掙很多錢,但是每天起不來床,晚上又睡不著,天天刷朋友圈沒完沒了,我這樣能掙到錢?
你不下點狠功夫,痛下決心,你想走出來?
一切的生活到了最後,都是選擇,選擇就意味著取捨。
什麼東西該取,什麼東西該斷、該離、該舍,不知道嗎?
說太多道理沒什麼意思,你只要弄懂了戀愛關係的本質,以及一段關係破裂的本質,你就很容易知道怎麼做了。
在這裡我就不贅述了,我講講我的意見吧。
刪掉一切聯繫方式,絕對不要聯繫,也不要偷看他微博呀什麼的。因為「悄悄關注」這種弱聯繫方式,只會讓你陷入更深的苦海,假如他有了新的女友,或者偶爾感傷回憶,都會讓你輾轉反側難以入睡;
每天早上6點起,調整生物鐘,晚上就會早一點睡著。盡量的在白天消耗自己的能量,比如下班後跑步。白天的人更理性,晚上就比較感性,各種矯情。白天你有很多事情要忙(如果你不忙盡量讓自己忙起來),晚上你就會把更多注意力放到自我上來,容易陷入主觀世界。
給自己設立一個目標,並堅持去做。比如說掙一萬塊錢,比如說跑滿10000公里,比如說減肥到95斤,比如看500部經典電影。。。選擇了一件自己覺得有意義的事,並堅持下去。
我是李彎灣,幫助深陷情感困擾的人,找到問題的本質和新生的出口。我是李彎灣,記得天涯有人在等你。
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