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巨石強森真壯!凌晨4點健身,一天飯量9斤,《速度與激情8》的霍布斯就是這麼屌!

《速度與激情8》里


巨石強森真壯


范迪塞爾真強


傑森斯坦森真帥


速度與激情

香車與美女


配上肌肉男


這是不是你喜歡的調調?

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影片中巨石和斯坦森的對打


可以說是最好看的場景之一


簡直Man爆了!

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一起來感受一下!

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可以說


傑森斯坦森和巨石強森


引領著這個時代的好萊塢肌肉男星

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他們倆同屬肌肉男


但兩個人在能打上略有不同


傑森是越打越帥,強森是越打越強悍


今天要說的就是強森


1米95的巨大塊頭


配上近乎完美的身材


他的畫風是這樣的

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巨石強森的強壯也許是天生的

從他15歲時的體骼就可以看出

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17歲時打橄欖球


體重已經達到了220磅


實打實的巨無霸

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強森的父親和祖父


都是世界職業摔跤界屢獲殊榮的名人


他26歲開始參加世界職業摔角聯盟

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曾經的他也是一頭茂密的頭髮


畫風是這樣萌萌滴

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訓練的刻苦決定了強森這身肌肉


因為個子越高肌肉越難練

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他每天凌晨4點就要開始訓練

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強森的朋友說


他每天起來只做兩件事:

健身+遛狗

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可以想像凌晨4點


強森在健身房訓練的場景


一定是練到力竭,喊到嘶吼!

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看他手上的繭子就知道


要想獲得這滿滿一身肌肉


沒有揮汗如雨的訓練是不可能的


這一點在他身上體現的淋漓盡致

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訓練中他最喜歡喊的詞就是「Focus」


也許有的人會認為他是在賣萌


其實這是為了極致專註自己的訓練

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可以看強森訓練時的視頻








如此大強度的訓練


每天的飯量也是驚人


據說他一天要吃9斤的食物

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也許有人會問


吃這麼多不會發胖嗎?


當你每天大強度訓練


以及擁有滿滿一身肌肉時


真的可以隨意吃自己想吃的食物


而且還不用擔心發胖

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曾經有個小伙就嘗試強森的飲食


一天7餐外加健身,最後吃到吐!

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講真


強森再這麼練下去


巨石強森就真的要變成巨石了

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強森除了訓練和吃飯外


他同樣是一個不折不扣的樂天派


與大媽跳廣場舞

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可以裝逼也可以賣萌

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搞笑也是常有的事

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就算是在醫院輸液也是行走的表情包

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真的是胸肌抖一抖一天不發愁

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男人都愛豪車,強森也不例外


有錢就是任性,遇上好車就買

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男人練出一身肌肉怎麼穿怎麼帥


強森穿上西裝就是行走的衣架


男性穿衣的典範

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就是這樣的巨石強森


看起來完全屬於「猛男」型


其實他是內心豐富的大塊頭

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大銀幕上他除了靠肌肉吃飯


其燦爛的笑容和賣萌功底深受大家喜愛

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他的生活情趣


值得每一個男人去欣賞,去學習!

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- The End 好就點大拇指 -


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