上班族中氣不足、氣血虧虛、容易疲勞、午後低熱，是氣虛，得補！

很多上班族在工作的時候都有這樣的體會：到了下午三四點、四五點鐘的時候，坐在辦公室里會有身體發熱、臉紅、口渴的感覺。對此，很多人懷疑自己是不是發燒了，或者是不是患上了糖尿病、高血壓，但經過檢查，這些猜測又都被一一否定。

對於這種現象，我們推薦您一個治療思路：準備黃芪10克，白朮5克，當歸3克，陳皮3克，升麻3克，用沸水沖泡代茶飲即可。堅持一段時間就會看到明顯效果。

其實，這個方法源自李東垣的補中益氣丸。上述幾味葯是這個古方中的幾個重要角色。我們都知道，補中益氣丸是補益類的中成藥，是補脾昇陽的常用藥。它怎麼可以用於治療發熱呢？這裡的學問的確值得玩味。

李東垣的補中益氣丸治療發熱，在《脾胃論》里說得好：氣高而喘，身熱而煩，其脈洪大而頭痛，或渴不止，其皮膚不任風寒而生寒熱。也就是說，這類發熱有幾個特點：低熱、煩渴、畏寒、頭痛。後世醫家還發現，這種發熱不是全天性的，而是陣發性的，常常在勞累的午後出現。

這種人怎麼了？李東垣一針見血地指出，這是氣虛所致。原來，當人體中氣不足的時候，氣無法達到體表，於是被結郁在體內。這股氣被郁滯太久就會生熱，使人產生類似低燒的感覺。由於中氣不足，這類人的衛氣不固，所以在發熱的同時還怕冷，出汗。勞則氣傷，所以在煩勞之後，患者出現這種現象的可能加大。

因此，對於下午三四點鐘身體發熱的人來說，不能只考慮腎陰虛等問題，還要考慮是不是脾虛、中氣不足的問題。尤其是體弱的女性，在這方面應尤為注意。

上方中，黃芪補氣昇陽。白朮燥濕健脾，進一步提升脾陽。陳皮理氣，防止補氣太過而發生擁滯。當歸活血養血，改善因為氣虛所致的血虛問題，更合血為氣之母之意。升麻提昇陽明胃氣，進一步改善體質。這個小方法對於改善中氣不足、氣血虧虛、容易疲勞、午後低熱等現象，有不錯的效果。

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