三七花茶——提神補氣,平肝涼血
健康
04-02
【花茶材料】三七花5克
【沖泡方法】將三七花洗凈後放入杯中, 沖入適量的沸水,蓋上蓋子悶泡3分鐘後即可飲用。
【花茶功效】三七花,又稱田七花,性味甘涼,具有清熱、降壓、平肝的功效,能夠鎮靜安神,增強機體免疫能力。適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症。
【花茶禁忌】女性頭暈目眩、耳嗚、高血壓者適宜飲用,身體虛寒者及孕婦不宜飲用。
【溫馨提醒】除了泡茶外,三七花還可以用於炒肉及煲湯。
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