老中醫教你中藥做成零食吃 邊吃邊降三高 果斷收藏
有一些我們常見的零食,它們的原材料竟然是中藥?是不是覺得有些不思議?確定是我們印象中的中藥嗎?口感不是苦苦澀澀的嘛!怎麼會被我們當成零食吃呢,等你看完今天的內容,就知道了原來這些中藥零食這麼好吃。
阿膠蜜棗
阿膠有補血、滋陰潤燥的功用,紅棗味甘性溫,可以健脾生血,有助於改善面色黃白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等癥狀,適合體虛、血虛者和產婦食用。
阿膠滋膩、難以消化吸收,脾胃不好的人要少吃,每天不要多於10顆。另外,因其含糖量大,糖尿病患者忌食。
冰糖葫蘆
冰糖葫蘆以山楂為原料,而山楂是我國特有的葯果,能夠消食積、散淤血,驅絛蟲,止痢疾,還有降血脂的功用,飯後來一串,消化棒棒噠!
龜苓膏
龜苓膏的主要成分是龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等。有清熱解毒、滋陰補腎、消除暗瘡、潤腸通便作用。
適宜口乾心煩、面部痤瘡、習慣性便秘的陰虛之人,可緩解陰虛癥狀。但是脾胃虛弱者不宜多吃。
※它長得像人蔘,其實是中藥,可以當盆栽養千萬記住別亂吃!
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※中藥也能當零食吃?其實你一直都在吃!
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