最危險的3種血管堵塞猝死 如何預防其發生？

如今，猝死事件層出不窮，上一刻還好好的一個人，下一刻就可能突然暈倒，最終猝死。人體有3種最容易導致猝死的血管堵塞，一旦發生，將引發致命危險！

頸動脈斑塊破裂

頸動脈斑塊破裂是導致大腦缺血性卒中的罪魁禍首，斑塊一旦破裂，膽固醇類的沉積物會順著血流衝到大腦中，會導致缺血性腦卒中。語言障礙，理解能力下降，手腳動作不協調等，可能預示存在頸動脈斑塊。

要想預防動脈斑塊帶來的危害，最好定期體檢，及時發現、早期預防頸動脈斑塊，可以有效避免腦卒中的發生。

下肢靜脈血栓

因下肢靜脈血栓而引發的猝死情況並不少見。心臟不斷跳動是血液流動的動力，而下肢肌肉被稱為「第二個心臟」，其肌肉收縮推動著靜脈血流。一旦下肢血液瘀滯，形成深靜脈血栓，50%以上的患者可能發生肺栓塞，危險更大。

如果發現腿呈青紫色，腿變硬，伴有脹痛、疼痛，可能預示靜脈血栓。血栓脫落後會突發胸痛咳血，這可能是肺栓塞的徵兆。一旦出現上述癥狀，要及時就醫。

下肢血管狹窄

下肢血管狹窄的危害性極大，一旦出現問題，70%的人會合并冠狀動脈的粥樣硬化，40%的人合并糖尿病，30%的人出現顱內動脈的粥樣硬化，給患者帶來猝死的危險。

下肢血管狹窄會導致供血不足，運動之後血氧容易供應不上，乳酸等代謝產物的堆積會造成疼痛，進而導致間歇性跛行，這也是下肢動脈狹窄的徵兆之一。通過運動鍛煉，可以使60%~70%的患者的下肢動脈狹窄得到緩解，有助於恢復下肢循環。

血管健康，人才健康。很多血管問題的形成，與不健康的飲食習慣和生活方式分不開，如果你存在血管問題，一定要做好治療，以預防血管疾病引發更大的危險。

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