吃手，幾乎是全世界寶寶的「共同愛好」，爸媽應該怎麼做？

吃手，幾乎是全世界寶寶的「共同愛好」，而爸媽們一提起寶寶吃手，就擔心得很：

病從口入怎麼辦？手指咬破皮、咬變形怎麼辦？長大了還吃手，又該怎麼辦？

小編剛看到大寶吃手的時候，也是焦慮得不行。而醫生卻告訴小編：吃手指的寶寶可能更聰明，不用太擔心。

寶寶吃手，「好處」多多

從心理發育的角度講，寶寶吃手其實是有很多好處的。

1. 寶寶可能更聰明

嬰兒大腦的發育需要輸入很多「感覺刺激」的信息，因此經常被撫摸、有父母陪著說話的嬰兒可能會更聰明。

吃手正是嬰兒自身可以完成的「感覺刺激」。越小的嬰兒越是依賴口腔來獲取這類信息，所以給他啥他都喜歡先啃一啃。

2. 鍛煉感覺運動系統

寶寶能主動把手指頭準確地放到嘴裡，其實是依靠了感覺系統和運動系統的協調配合，對初生嬰兒來說這是值得開心的進步。

（吃手，幾乎是全世界寶寶的「共同愛好」，爸媽應該怎麼做？）

3. 實現自我安撫

寶寶能在得不到媽媽乳頭的安撫時，以「吃手」的方式來替代，說明他找到了能夠自我滿足的方式，這也有利於孩子自我意識的發展。

4. 原始的情緒應對方式

就像成人也可能用抖腿、摳手指、手裡捏東西等方式來應對焦慮情緒一樣，幼兒更加依賴簡單、重複的身體觸感運動，嬰兒期「吃手」就自然演變為主要的情緒應對機制。

何時要管，該怎麼管

假如寶寶只是偶爾吃手，並沒有造成身體傷害或者造成他不被周圍的人接納，家長並沒有必要特意制止。要知道，制止本身就會對「吃手」的行為造成強化。

然而，不管孩子多大年齡，如果「吃手」給寶寶的成長帶來的弊端比較顯著，比如：因為吃手不被別的小朋友或幼兒園老師接納，或者把手指都咬蛻皮等等，家長就要想辦法讓寶寶做些改變了。

（吃手，幾乎是全世界寶寶的「共同愛好」，爸媽應該怎麼做？）

那麼究竟該如何阻止寶寶吃手呢？方法因人而異，往往是家長和孩子一起不斷嘗試出總結出來的方法最有效。

這裡先舉幾個例子供參考：

對於衛生問題，可以通過幫寶寶洗手來規避細菌入口的風險；

用不傷手、不傷牙的安撫奶嘴代替；

跟孩子商量個固定的時間和地點讓他隨意吃手，其餘時間和場合則必須忍住；

商量一個提醒孩子不吃手的暗語；

睡覺前給孩子肘關節套一個舒服又有彈性的護肘，讓孩子彎起胳膊（吃手）的時候稍微需要費點勁；睡著後手臂放鬆伸直，手指就自動彈開了。

（吃手，幾乎是全世界寶寶的「共同愛好」，爸媽應該怎麼做？）

其實，想解決寶寶繼續「吃手」的問題，更需要解決的是寶寶的情緒問題，特別是情緒壓力。

隨著年齡增長，孩子會慢慢發展出更好的情緒應對機制，吃手也會自然變少。

有些家長採用嚴厲制止、甚至塗辣椒水等方式，實際上反而在增加孩子的情緒壓力，使得孩子更加需要靠吃手來應對。

小編要提醒大家：吃手是滿足寶寶需求的一種方式。阻止寶寶繼續吃手的核心策略，是與孩子一起，一步步優化其情緒應對機制，用孩子能接受的、更先進的方法來替換掉老的方法。

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