韭菜配此物補腎，壯陽，補腦，男人吃了還能延長房事
你喜歡吃韭菜嗎？有人喜歡有人不喜歡，其實男人更應該多吃一些韭菜，雖然它有一些味道，但當你喜歡上它之後你真會愛上它的，因為它除了可以增強體質之外，還可以防癌，對男人腎也是最大好處之一。
韭菜又名起陽草、壯陽草等，具有益脾健胃、溫腎壯陽、溫中行氣、散血解毒的功效，有助於增強人體免疫機能和防治多種疾病。
核桃仁能補腎固精，可用於治療肝腎虧虛引起的各種癥狀，如牙齒鬆動、頭髮早白、腰腿酸軟、體虛咳嗽、筋骨疼痛、小便次數增多等。
但是你知道韭菜可以跟核桃一起炒著吃嗎，而且營養是超級棒的，食物的營養搭配對留住食物的營養成分很重要，搭配得好，不但有利於人體吸收其營養成分，而且還能提升營養功效。
韭菜補腎，核桃仁強腎健腦，把這兩種補腎食物搭配起來做菜，才是道真正的葯膳佳肴。做法簡單：選擇新鮮韭菜、核桃肉，將韭菜洗凈，切成寸段，先將核桃仁放入油鍋煸炒見黃，然後加入韭菜煸炒，待聞到韭菜香味，加入鹽等調料後即可出鍋。
可以根據自己的口味來選擇用什麼材料。
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