習慣性流產的禁忌 這些食物要忌口

對於孕婦朋友們來說，每個人都希望自己能夠健健康康的把孩子生下來了，這是每個人都有的願望了吧，但是我們可以發現，很多女性朋友們都是存在習慣性流產問題的了，這時候我們就要注意了，很多食物都需要禁忌哦，一起來看看吧。

山楂

山楂酸甜可口，開胃助消化，一向是備受很多女性青睞的小食品，特別是在懷孕早期，很多女性更喜歡隨身攜帶一些，因此在這一時期會吃大量山楂。醫學專家指出，山楂雖好但不宜多吃，其中所含的一些成分會刺激子宮肌肉發生興奮，從而引起子宮收縮，導致流產。尤其是那些曾經發生過自然流產、習慣性流產以及有先兆流產徵兆的女性朋友，在這一時期更是要少吃山楂，以防引發不測。

未經高溫消毒的蛋白質食品

包括牛奶、乳酪，像法國布里白乳酪、羊乳酪、卡門貝乾酪、羊乳乾酪、白乳酪、鮮乳酪，冷凍的或熏制的肉類、海產品，例如三文魚、鮭魚、鱈魚、金槍魚、鯖魚這些食品經常含有害的細菌。冷凍的或熏制的海產品熟煮後還是安全可食的，像烘焙、蒸煮。

有一部分媽媽不能喝鮮牛奶。由於自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低，奶中的乳糖不能在腸道中分解，而發酵產生大量的二氧化碳，導致腹脹、腹瀉，這部分准媽媽可以選擇喝酸奶，這樣的奶是比較好的了，如果我們不注意自己的身體，隨意的選擇牛奶喝，那麼在這時候容易出現傷害我們身體的情況了，這對於每個女性朋友們來說都是不想看到的情況了吧，尤其是對於習慣性流產的女性來說就更如此了，要盡量避免這樣的情況出現哦。

想要讓女性朋友們的身體健康，避免習慣性流產的情況出現，那麼對於我們上面介紹的這幾款食物就要注意忌口了，雖然都是很美味的食物了，但是如果孕婦經常吃這樣的食物就會提高流產的幾率了，這是我們都不想看到的結果吧。

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