【積福增智】時間疊加法

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從小到大聽過無數關於珍惜時間的箴言，如何合理有效地利用時間，想必每個人都有自己的一套方法。

我跟大家分享一下，我在生活實踐中採用的有效延長可利用時間的一個方法，我把它叫做「時間疊加法」。作為拋磚引玉，互相交流。

大家洗衣服會用身體的哪些部位？眼睛？嘴巴？腳板？手？耳朵？相信99%的人洗衣服都是用手或者用手操作洗衣機洗。既然用手操作，那麼就是嘴巴閑著、耳朵空著，OK，這時候我們就用嘴巴念念准提咒好不好？或者，用耳朵聽聽電子書增長點知識好不好？腦子呢，也別滿世界跑念，想想事好不好？想想今天的工作完成的怎麼樣，明天的計劃有哪些。這樣如下的公式就成立了：

2=2+1+1=4

解讀一下：洗2個小時的衣服等於不僅完成洗2小時衣服+聽1小時的書+念1小時咒=4小時的有效利用時間。

洗衣服可以疊加時間，以此類推，運動時也可以，做飯、掃地、抹灰、整理物品、散步、候車，等等，同樣都可以疊加時間！

假如我運動1小時、做家務2小時、走路1小時、吃飯2小時總共6小時，看看我幹了些什麼吧。

1+2+1+2=6+3+3=12

我在這6小時的常規活動中，同時融入聽書3小時+持咒3小時，時間無形中翻了倍！

時間疊加法，只要你去設計好目標事件，只要你行動，你就會發現，一點一點的碎片化時間也能夠被整合利用，生命被延長了，效率並沒有打折，效果奇好。洗衣服手不酸軟了，因為注意力被耳朵中聽到的奇妙聲音給佔據了。走路運動也不枯燥了，一會念咒幾千上萬的就過了。爽吧！

師兄們，讓我們一起來嘗試延長生命，高效率利用時間吧。

善於利用時間的人，永遠找得到充裕的時間。期待您的分享！

=====|分享即是法布施|=====

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