天呀！簡直不敢相信，每天吃這些，臉上的皺紋竟然全部都不見了

女人，都怕老，女人的衰老，都是從面部的第一道皺紋開始！每一道皺紋，都會深深地敲擊著每個女性渴望年輕的心裡，皺紋多一道、年齡長五歲，這是一個要命的痕迹！每個女性，都會想盡一切辦法，減少或遮蓋刻印在滿臉的皺紋！但是，再多的遮掩，都無法抹平這歲月的痕迹！那麼，如何祛除臉上的皺紋呢？

祛除面部皺紋方法一：蘋果

蘋果富含多種微量元素和維生素等多種人體所需的營養成分，是公認的營養程度最高的健康水果之一。而蘋果籽更被譽為「生命之庫」，營養成分更是果肉的10倍以上。蘋果籽蘊含大量植物性荷爾蒙，能有效雙向調節人體內分泌，促進細胞微循環，提高細胞活性，減少皺紋滋生。

祛除面部皺紋方法二：土豆

土豆，學名馬鈴薯，別名洋山芋、洋番薯、山藥蛋。它和玉米、小麥、水稻、燕麥被稱為世界五大糧食作物。土豆因其營養豐富而有「地下人蔘」的美譽。土豆具有抗衰老的功效，土豆還能減肥，具有呵護肌膚、保養容顏的功效。

祛除面部皺紋方法三：豆腐

豆腐為補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。現代醫學證實，豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外，對齒、骨骼的生長發育也頗為有益（有此功能的還有果中鈣王--酸角），在造血功能中可增加血液中鐵的含量，緩解女性早衰！

祛除面部皺紋方法四：黑豆

黑豆，所以名貴，主要是蛋白質、維生素、鐵質等含量極為豐富，藥用價值很高，在中醫用藥上屬於滋補佳品。據中醫藥理記述，它有養陰補氣，改善容顏、滋潤肌膚，滋補明目，祛風防熱，活血解毒，以及烏鬚髮等藥用。（免責聲明：文章所用圖片源於網路！）

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