糖尿病在家怎麼測血糖，隨時監測血糖的好方法！

糖尿病對患者身體健康影響非常大，為了控制血糖水平，可以在家自己測血糖，隨時掌控血糖情況，預防危險發生，那麼糖尿病在家怎麼測血糖呢？

1.首先需要一台血糖儀

血糖儀又稱血糖計，是一種測量血糖水平的電子儀器。血糖儀從工作原理上有兩種分別，一是光電型，一是電極型，相比之下電極型的測試原理更科學，電極口內藏，可以避免污染，誤差範圍一般在正負0.5左右。精度高，正常使用的情況下，不需要校準，壽命長。

血糖儀在多個藥店、購物網站皆有售，可根據自己的經濟能力以及需求自行選購。

2.糖尿病在家怎麼測血糖

1、調整血糖儀的代碼使其與您現在使用的試紙的代碼相同，注意不同時間購買的試紙有不同的代碼，所以必須先調整血糖儀的代碼。

2、洗手，用酒精消毒采血的手指；手臂下垂30秒，以便使血液充分流到手指；將采血針頭裝入刺指筆中，根據手指皮膚厚度選擇穿刺深度，刺破手指取適量血。

3、待血糖儀指示取血後，將血滴在血糖試紙指示孔上；把血糖試紙插入血糖儀中。

注意有的血糖儀需先將試紙插入血糖儀中，再將血滴在試紙上。

4、幾秒或十幾秒鐘之後，從血糖儀上讀出血糖值；在記錄本上記錄血糖值和監測時間。

3.什麼時候測血糖最合適

許多老糖尿病患者都知道要監測空腹或餐前、餐後兩小時血糖。具體是：

1、空腹血糖：指隔夜空腹8小時以上、早餐前采血測定的血糖值。中、晚餐前測定的血糖不能叫空腹血糖。

2、餐前血糖：指早、中、晚餐前測定的血糖。

3、餐後兩小時血糖：指早、中、晚餐後兩小時測定的血糖。

4、隨機血糖：一天中任意時間測定的血糖，如睡前、午夜等。

4.血糖值應保持在多少

由於糖尿病患者血糖波動大，在治療過程中，一般不可能要求其血糖水平達到正常人的水平，因此只要達到空腹血糖4.0～7.8mmol/L（70～140mg/dl），餐後兩小時血糖6.0～10.0mmol/L（108～180mg/dl），任何隨機時間血糖：10.0mmol/L以下（180mg/dl），同時又不發生，就可以認為血糖控制良好了。

由於個體的差異，血糖控制目標也因人而異，病人有必要隨時向社區全科醫生進行諮詢，根據自身情況確定血糖的適當範圍。由於老年人容易發生低血糖，制定的血糖標準可略高一點。糖尿病孕婦為了胎兒的健康發育，血糖要嚴格控制在標準範圍內。