無敵瑜伽腿別說180度，就是360度都沒問題
健身
04-26
無敵瑜伽腿別說180°，就是360°都沒問題
※瑜伽教練的360度旋風腿
※瑜伽教練的霹靂腿與摺疊腰
※孫允珠簡易瑜伽纖細女人，瑜悅身心伽倍柔美
※年齡不是問題只要你有一顆瑜伽心
TAG:每天學瑜伽 |
您可能感興趣
※4.20 瑜伽肩倒立式不得不說的10個好處！
※瑜伽練習最常犯的這14個錯誤，你100％犯過！
※有人練了瑜伽40歲看起來像25，你還躺在床上18像30
※5.3 瑜伽飲食怎麼吃？她從142斤瘦到98斤，只用了這一個方法！
※6.8 遠離腰間盤突出，就做這個瑜伽體式，20-40歲的人要看！
※瑜伽練習最常犯的這10大錯誤，你100％犯過！
※2018年流行的6款瑜伽髮型，看完忍不住想剪了！
※7歲男孩做瑜伽教練，已掙10萬存款，竟然有100多個學生等著他上課
※一張瑜伽墊，雙面使用，超值秒殺價￥158-175
※瑜伽與睡眠，只四個字竟然價值900萬！
※瑜伽反板式，每天堅持5分鐘，勝過跑步1000米！
※抹1次=2小時瑜伽=1小時呼啦圈=1000米長跑，粉絲好評不斷！
※她56歲開始練瑜伽，如今80歲，卻比18歲還年輕！
※印度瑜伽比佛教更早2000多年，直到今天仍然很流行
※瑜伽木板式，每天堅持5分鐘，勝過跑步1000米。
※瘦到掉褲子！抹1次＝2小時瑜伽＝1小時呼啦圈＝1000米長跑
※印度老僧人121歲，每天還能堅持做兩個小時的瑜伽
※睡前瑜伽9式，10分鐘讓你瘦
※她被譽為「1毫米誤差都沒有的完美臉型」，堅持瑜伽39年，49歲依然年輕
※10天瘦腿2厘米？這5個瑜伽動作能做到