孩子咳嗽老不好是怎麼回事？

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來源：微微媽整理

微微媽告訴你

隨著天氣變化，冷熱交替，由於孩子抵禦能力差，孩子容易感冒咳嗽，咳嗽是感冒常伴隨出現的癥狀之一。從醫學上講，咳嗽是一種防禦性反射運動，可以防止異物吸入，可以將痰液吐出。孩子偶爾咳嗽還是有利於身體健康。

通常，孩子感冒持續7-10天，咳嗽往往是最遲消失的癥狀，甚至持續好幾周，只要孩子咳嗽的次數逐漸減少了，精神好，胃口佳，正常活動玩耍，家長們就別擔心。如果孩子咳嗽老不好，反反覆復咳嗽，久治不愈，大多數可能是過敏性咳嗽。家長們要帶孩子去醫院檢查，查出病因，排除其他疾病的可能，對症下藥。

孩子咳嗽老不好如何護理

孩子咳嗽老不好，家長需做好日常護理工作。可以讓孩子多喝溫水或吸入一些蒸汽，能幫助清除孩子肺部的粘液，有效緩解咳嗽癥狀；孩子咳嗽嚴重時，可以將孩子抱起並給他拍背，注意清潔孩子的鼻腔；若孩子咳嗽持續不見好轉，家長應及時帶孩子就醫。

1、應少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部。

2、孩子劇烈咳嗽時，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時用手輕輕寶寶的拍背部，使粘附在氣管上的分泌物得以鬆勁，利於咳出。

3、 保持空氣流通，控制好溫度、潔凈度。室溫最好保持20℃—26℃左右，通風，室內濕度50%—70%，利於痰液稀釋而咳出，空氣太乾燥，痰液粘在氣管壁上不易排出。

4、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少患兒胃食道返流對咽喉部刺激。

5、盡量保持孩子鼻腔的清潔，鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽癥狀。對於不會擤鼻涕的嬰兒或幼兒，爸媽可以使用生理鹽水滴鼻液或是球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。

孩子咳嗽老不好吃什麼好

孩子咳嗽時除了要多喝開水，起到稀釋痰液和補充水分的作用外。還應多吃些新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素A的西紅柿、胡蘿蔔等物，在日常飲食中也可以添加一些葯食兩用的食材，如銀耳等。

Tips

1、多吃新鮮蔬菜水果。可以多給新鮮蔬菜及水果給孩子食用，補充足夠的無機鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿蔔素蔬果，如西紅柿、胡蘿蔔等這些富含維生素A的食物。

2、補充足夠的水分。要給咳嗽的寶寶喝足夠的白開水，因為充足的水分不僅滿足寶寶生理代謝的需要，還可以幫助稀釋痰液，有助於寶寶把痰咳出來。

3、添加藥用食材。在日常飲食中可以適當選擇一些葯食兩用的食材，比如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。

增強孩子免疫力，遠離咳嗽。

1、合理營養：處在生長發育階段的孩子，如缺乏一些營養物質，如鈣、鐵、鋅、維生素，孩子的免疫力就會下降。因此，平時應注意給孩子均衡的營養。

2、經常鍛煉：適量的運動能提高機體功能，增強孩子心肺的代謝能力，提高孩子對環境的適應能力。從秋涼開始，就應讓孩子穿得單薄一些，多到戶外活動，呼吸新鮮空氣，使孩子逐漸適應寒冷環境，提高禦寒能力。

3、注意環境的整潔：孩子的房間每天要通風換氣，如果父母呼吸道感染時，應盡量減少與孩子的接觸。

操碎心的媽媽，孩子換季感冒防衛大戰開始了，你準備好了么！！！GO！！！

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