海里的這種植物居然是補腎草，專治腎虛

現在生活條件好了。大家都開始注重養生，尤其是男性朋友，對於壯陽補腎及養生都很在意，壯陽補腎對腎虛患者尤為重要，因為這影響著每一位男性朋友的生活質量。日常壓力如此之大、社會節奏如此之快，以至於我們在日常生活中已經覺得特別累了，慢慢的精力也不足以支撐我們的身體了，腎虛就會悄然找上門來，其實壯陽補腎的方法很簡單。下面小編就給腎虛的朋友介紹一種海里的補腎草，專治腎虛。

中醫認為，海帶味咸、性寒，入肝、胃、腎三經，生於寒冷海水中而稟抗寒之性，入腎經而有補腎之功，對於腎虛患者有幫助，被譽為「長壽食品」。現代醫院研究表明海帶富含鈣、鐵、碘。可提高心肌、血管及肌肉的伸縮，促進甲狀腺素分泌，加速細胞的氧化，加快血液循環等等一些列的好處。

這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力

材料：海帶100克，筒骨 500 克（筒骨—有骨髓的骨頭），八角 適量，桂皮 1 段，姜適量

做法：把筒骨放到鍋里干炒，炒至肉變色，加鹽；關火把骨頭腌制 1個小時；用清水把骨頭表面的鹽洗掉，加入切段的海帶，加適量的清水及八角和桂皮，薑片 ；放入砂煲小火2 個小時即可食用。

功效：補腎益精，滋陰養血，適合腎虛引起的腰膝酸軟、全身無力等症。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！