一些小毛病沒在意,，後期查出嚴重的癌症

有時候生活中一些小習慣我們沒有在意，但是長期下來就會導致身體出現問題。千萬別忽略小細節，有不適的情況儘早去醫院檢查，避免後期出現更嚴重的狀況。

腎病的危害是很大的，但是如果我們的腎臟出現了疾病，很長一段時間我們是毫無察覺的，比如尿毒症晚期，大多數是因為食慾減退、貧血、身體疲勞去檢查，最後就查出這個結果。

水腫很容易引發尿毒症

水腫在很多時候都被我們視為正常現象，沒必要大驚小怪，但是江西一個小伙兒大學畢業之後腳趾上出現了水腫，在一月被確診成為了尿毒症晚期，等到現在才明白過來已經為時已晚了，所以說如果我們的身體某個地方無緣無故的出現了水腫的現象，那麼我們千萬不能大意，一定要馬上就醫檢查。

尿毒症的危害大

尿毒症會導致身體內分泌功能失調，嚴重危害著我們的身體健康，如果救治不及時，那麼還會產生某些併發症，這些併發症會導致患者的直接死亡。

尿毒症還會傷害到胃腸道，最早會出現食欲不振、口中尿味、嘔吐等，血液系統也會出現狀況，比如貧血等，精神狀況不佳，身體容易疲乏，並且還很容易失眠，注意力也不集中。

生活中哪些行為是傷腎的

?熬夜：熬夜是很傷身又傷腎的，日出而作日落而息也是公認的最好的起居方式，晚上睡覺最遲不要晚於十一點。

?胡亂吃藥：很多藥物對於腎臟的傷害都是比較嚴重的，比如止痛藥等等，很多有冠心病和腦血管疾病風險的人，一定要注意服藥的量。

?過度疲勞：身體過度疲勞，強度較大的工作導致身體乏累，都是很容易引發腎虛癥狀的，其次就是勞神，巨大的工作壓力和生活壓力會導致我們的精神沒有辦法放鬆，腦力勞動比較累，想的也就比較多，也容易傷腎了。

生活中如何保護腎臟

?按摩腎俞穴：腎俞穴一直以來都是保護腎臟的好方法，腎俞穴能輕鬆的刺激腎臟，幫助人更好的保護腎臟健康，除此之外腎俞穴就在腎經之上，所以能幫人更好的疏通腎氣。

?倒走：倒著走路能幫助人更好的保護腎臟，這是因為倒著走路是腳後跟先著地的，不需要彎曲膝蓋，這樣能拉伸腎經，刺激腎經上的穴位。

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