眼睛花了,只能認命服老!此方把你身體最缺的東西補足了
眼睛花了——對於40多歲的人來說,這可能是挺正常的現象。以此為標誌,預示著老之將至。對此,很多人認命、服老。
尊重自然規律,不與天爭,這是心胸豁達者的表現。但是,我們能不能在此基礎上,讓花眼發展得慢一點,再慢一點?
今天,我們為你介紹一個辦法。這個辦法有六味葯,雖然似乎麻煩了一點,但是效果卻十分明顯:準備石斛、枸杞子15克,山藥、熟地黃、山萸肉各10克,杭菊花6克。將這些藥物放在清水中浸泡2小時,用大火煮沸之後再用小火來熬煮,50分鐘之後取葯汁服用。這一次葯汁可以在早上空腹的時候喝。到了晚上,將上午的藥渣添水,煮沸之後再用文火熬煮40分鐘,取葯汁空腹溫服。每天一劑。七天為一個療程。
首先說,這個辦法的安全性是比較高的,類似於中醫藥膳,適合普通人服用。而且,它更重要的價值在於,幫助眼花者把身體最缺的東西補足了。
40多歲眼花的人缺什麼?祖國傳統醫學經過幾千年的積累,認為缺少的是陰津。這裡的陰津,重點指的是腎陰和肝陰。尤其值得一提的是,腎主水,調節一身的水液,所以腎水不足,腎陰虧虛,會令全身缺水:一則不能上濟心火;二則不能滋養肝木;三則能制衡脾胃燥邪,形成心火亢盛、肝風內動、胃陰虧虛等問題。這從現代醫學的角度分析,這就是失眠、口腔潰瘍、花眼、心慌、心悸、焦慮、高血壓、糖尿病等一系列問題的根源。
既然缺腎陰,我們就補腎陰。上面這個小方法,對於滋補腎陰、清除虛熱,力道是十分明顯的。其中的石斛,入腎經和胃經,滋陰清熱,益胃生津的功效。清熱、明目之功,自古被人重視。枸杞子滋補腎陰,益精血而明目,效果很好。山藥健脾滋陰,使得後天之本生成、運化陰津的能力得到提高。熟地黃和山萸肉(山茱萸)都是滋補肝腎、填補腎精的良藥,並以補腎陰為主。杭白菊清熱、去火、明目。這些藥物配合在一起,對於改善中年人的體質,減輕花眼癥狀起到非常明顯的作用。
注意,這個方法雖然都在滋補腎陰,但是枸杞子、熟地黃、山萸肉都性偏溫熱,所以身體發熱的人,肝陽上亢的人,體內濕熱淤積的人,盡量不要用。
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